煉氣之道加強了伏昊對於靈力的儲備，這便是伏昊增強木桶半徑的方法。不過這種方法伏昊卻不打算傳播出去，一方麵是這種煉氣之法極為簡陋，隻是修成金丹，之後怎樣修成元神伏昊根本就不清楚，也不敢嚐試。
當年修成金丹，對於伏昊來說是極為幸運的，但即便如此也是九死一生。而後麵該怎樣辦法，伏昊也不清楚，一旦亂來修煉錯誤，便很容易身死道消，成為洪荒曆史。
已經死過一次的伏昊自然不會對自己的小命開玩笑，所以伏昊的煉氣之法隻開發到這個程度。但即便如此，對於內丹對於伏昊也有非常大的幫助。
另一方麵則是伏昊見識到元始大神的遭遇之後，伏昊便引以為戒，雖然有些自私，但是伏昊卻不會想成為一個濫好人。
當年是有元始大神在周山之上發現盤古神殿的，他也是第一個發現盤古神殿的妙用，不過他並沒有私藏這個秘密，而是向各大盤古部落公開了這個秘密。
這種大公無私的舉動讓元始大神受到盤古各族的尊敬。而盤古氏族也因此高手層出不窮，逐漸在萬族爭鋒當中取得領先地位，將龍族趕到海中，將鳳凰限製在梧桐山上，讓各族都成服在盤古氏族的腳下。雖然盤古一族便成為了洪荒大地的霸主。
雖然元始大神修為絕頂，也因為這一善舉讓他成為盤古氏族的第一人，現在的天靈部落也變成了洪荒第一勢力，不過元始大神卻錯估了人心。
雖然他威望當為盤古族第一人，但是其他部落的神祇也有私心，不希望自己頭頂上有著一個太上皇管著他們。
因此盤古氏族在洪荒其他勢力的期待下分裂了，這樣的分裂以元始大神也沒有辦法阻止了，而且一旦有盤古氏族打著同一盤古族的心思，那麼不論是盤古各大部落，還是洪荒其他勢力都會阻止，為的就是不讓這個平衡被打破。
元始大神這樣幫助盤古族其他神祇，都被他們陰了一道，伏昊當然不會認為將自己的煉氣之道傳播之後，可以得到洪荒各大勢力的認可，成為洪荒的頂級高手了。
更有可能便是，加強了敵人，使得自己落得一個濫好人的名聲。
或許以後伏昊會將這個內丹之道傳播出去，但是那個時候自己所處的位置要比現在的元始大神還高才行，或許如鴻鈞那班，成為了聖人之後，才在紫霄宮開講，傳播自己的大道。
內丹之道是增加木桶半徑的辦法，而突破當前的境界則是增高木桶的高度，變高之後，木桶容積變大，就可以向裏麵加入更多的水了。
雖然剛剛突破，讓自己所擁有的容量並不比突破之前的多，但是未突破之前，伏昊的修為已經陷入停滯狀態，無法進行新的增長。
而突破之後，伏昊便可以繼續向木桶之中倒水。短時間內或許兩者之間沒有大的差距，但是隨著時間的推移，兩者之間的差距將會變得越來越大。