正當宋瑞聽得津津有味，一些問題迎刃而解，心中略有所悟，滿心歡喜的時候，雲老的聲音戛然而止。
“好了，就先說這些，其他的等你能夠做到內息的時候再說吧！”
雲老說完，沒有打擾沉浸在思索之中宋瑞，轉身離開了。過了許久之後，宋瑞才幽幽醒來，眼中的一絲迷茫漸漸淡去，取而代之的是若有所悟的欣喜。
還沒等宋瑞徹底回過神來，一道聲音就在耳邊響起，“小子，你修煉內息的事情我就不摻和了，省得你不識好人心，埋怨我老人家虐待你。你自己就慢慢修煉吧！”
“雲老！”
宋瑞掃視了一周都沒有看到雲老的身影，不過一想到雲老的本事，宋瑞也就釋然了，隔空傳音這種事情對雲老來說應該是小意思吧，也不知道我什麼時候才能夠達到這種地步，宋瑞的眼中滿是憧憬與羨慕。
卻沒有把雲老的話放在心上，自己修煉就自己修煉，有什麼大不了的，一直以來我都是自己修煉的啊！
宋瑞嘀咕道，語氣中隱隱帶著一絲驕傲。
不當家不知茶米油鹽貴，沒有經曆過一些事情總是認為是那麼的簡單，旁人所經曆的困難，在自己看去卻是那麼的微乎其微，總是幻想著若是自己的話事情會變得無比簡單，可是會嗎？結果是顯而易見的。
宋瑞受挫了！
他完全沒有想到學會一個簡單的內息會是那麼的困難，在他看來，那麼多人都會的事情，對自己這麼一個天才來說必定是簡單無比，手到擒來的事情。可是事情的發展超出了他的預料！
自己把一切想象得太過簡單了，能夠讓雲老親自動手的事情又豈會簡單！
不過話說回來，宋瑞也隻是被一點給卡死了，那就是每次當自己沉浸到水中，屏住呼吸，凝神靜氣，默默地運行內力，體體悟內息之法的時候，身體總會不由自主的浮到水麵上來，讓宋瑞有些無奈。
起初，宋瑞並沒有當一回事，身體浮上來之後在沉下去就是了，也沒什麼大不了的事。可是一次有一次的失敗之後，宋瑞就慢慢地發現了一些問題。
身體總是在自己對內息之法體悟最深，感受最清晰的時候悄悄地浮上來，心中的感悟一點點褪去，那到靈犀之光遲遲不來。
雖說經曆了這麼多次的浮浮沉沉，自己對於內息之法已經有了很深的了解，不再像最開始的懵懵懂懂，什麼都不知道，可是每每到了關鍵的時候總是會毫無緣由的失敗，一次有一次，讓宋瑞無比的憋屈！
經過了這麼多次的嚐試，宋瑞也摸索出了一些東西，隱隱明白了一些道理，對雲老的敬佩與崇拜也在不知不覺的加深。
剛開始宋瑞不明白雲老為什麼會絲毫不通知自己就把自己按到了水下麵，讓自己去領悟什麼勞什子的內息之法，可現在宋瑞失敗了那麼多次之後卻是漸漸的明白了。
隻有在瀕臨死亡的時候，身體的潛能才會最大程度的爆發出來，隻有在心無雜念的時候，突破才會變得順理成章。
可是現在雖然自己是知道了，可是做不到啊！
把自己按到水下麵去，體會一下死亡的味道？姑且不說自己能不能做到，就算是能做到了，要是一不小心弄假成真，拿自己的小命可就真的玩完了，到時候自己找誰哭去？再說了就算自己抱著大無畏的犧牲精神真的去做了，可是每次到了最後關頭，當自己意識散亂的時候，渾身就變得一點力氣也沒有了，身體就在自己迷迷糊糊的情況下慢慢地浮出水麵，等到宋瑞清醒過來，內息神馬的已經成浮雲了，在懊悔也無濟於事了！
這事還真不是自己能夠完成的！
宋瑞道這個時候終於明白雲老走的時候那句“你自己就慢慢修煉”是什麼意思了，良苦用心啊！
宋瑞在裏生出了一點點怨念！
雲老，您說您一個前輩高人，怎麼還跟我一個小孩子過不去呢！宋瑞很自覺地把自己歸為小孩自己一類了，卻自動忽略了雲老走的時候他自己欣喜舒暢，毫無挽留！
抱怨歸抱怨，宋瑞卻沒有想去腆著臉去求雲老，“堂堂的宋家三少爺怎麼能為了這麼一點小事低頭呢！”宋瑞有些理直氣壯，卻明顯的中氣不足。
“真把我惹惱了，我就抱個石頭跳到那邊水潭裏去，看它還往上浮？”宋瑞有點發狠的說道。
不過宋瑞最多也就是現在說說而已，要真讓他捆在石頭上扔到潭水中，他才不會幹呢，那可真是不成功便成仁了，保不準自己的小命就真的交代在那裏了。