不過那雪白小獸卻隻是慵懶的抬了一下頭，朝著宋瑞看了一眼，極其輕蔑，好像是在說“就憑你？一個剛學會修煉的毛頭小子，還想罩著我！”
然後就懶洋洋地趴在了那裏，好像是覺得不對，那雪白小獸從地上爬了起來，想著不遠處走去，臨走之前還不忘回頭再看宋瑞一眼，似乎是在說“我還是離遠點好，省的一會還要救你！”，趴在了離宋瑞十來丈遠的地上。
又被鄙視了！
這是宋瑞的第一感覺，才半天就被同一隻雪白小獸鄙視了兩次！宋瑞這次是真的受傷了！
不就是一隻高階妖獸嗎？
不就是你能修煉嗎？
哥現在也能夠修煉了啊，你憑什麼鄙視哥！！
宋瑞氣呼呼的轉過頭去，不再理會那隻雪白小獸，道：“剛才還準備和你交個朋友呢！現在？哼！”
放開其他的事情，宋瑞又把精神集中到了修煉方麵，剛剛接觸新事物的新鮮感尚未消失，宋瑞現在是充滿了激情，哪怕是成為一代先祖那樣的絕世強者，宋瑞相信隻要自己努力也一定會成功。
武者，一群追求絕對力量的人，追求的是一力破萬法，不同於其他修煉者，一個強悍的身體，是成為一個強大武者的基礎，因為武者堅信隻有自己的身體才是最可靠的武器，借助外物隻是小道而已。
宋瑞，現在做的就是踏著前賢走過的路，去追求自己的道。
當然這一切對剛接觸武學，還沒有元氣化液的宋瑞來講太過遙遠了。
茅草屋的西麵確實如雲老所說那樣美麗，靈氣十足，風景秀麗，最好的一點就是絕對的安全，可以說這處水潭才是真正的幽穀，三麵環山，唯一的入口在東麵，卻有雲老在那裏守著，根本不可能有什麼危險存在，正適合修煉。
正如宋瑞先前感受到的那樣，天地之間充斥著無窮無盡的各種元氣，但是肉眼卻根本就發現不了，卻真實地存在著，雖說神識能夠略微感覺得到，但根本就無法觸及。
先前宋瑞之所以感覺如此的清晰，是因為他是第一次感覺到天地元氣的存在，而且宋瑞的靈魂力量遠超常人，不能以普通人論。宋瑞現在要做的不是坐在那裏運行內功功法，《武道三十六式》太過簡陋，若宋瑞真的盤坐在那裏一動不動的修煉內功，不知道何年何月才會有所成就，元氣成液也遙不可及。
腦海裏努力回想著父親教導大哥二哥時的情景。
“成為一個真正的武者並不容易，必須具有大毅力，最開始修煉之時尤為重要，也最為痛苦，我希望你們能夠堅持下來，做到最好。武者修煉的第一步，也就是說要成為一個可以開山碎石的強大武者，必須要把這天地之間彌漫著的無形無相、無色無味的天地元氣納入體內，用來滋潤經脈，淬煉肉體，一個人肉體和經脈的強度決定了其能夠吸納天地元氣的多少，隻有把身體淬煉的無比強大，打下堅實的基礎，才能夠擁有更強的力量。”
宋雲海當時給宋傑他們講解的十分詳細，還時不時的拿自己當做例子去說明一些事情。
“剛開始吸納天地元氣聚於丹田的武者都會認為盤坐在那裏，凝神靜氣的去運行自身功法，才能快速有效地吸收更多的天地元氣，或許對其他修煉者來說就是這樣，但對於武者來說這根本就是一個誤區，初入武道，體內元氣稀薄，根本就稱不上是內力，起步到多大的聚集作用，現在你們要做的就是給他一個外力，而施加外力的最好的方法就是練拳。當然也有人選擇其他途徑，不過你們幾個就學這本《武道三十六式》就行了，雖說簡單，卻最適合初學者，不然的話它怎麼會流傳這麼久，直到現在幾乎所有門派都有藏本。”
“練拳之時，能夠調動全身的肌肉，身隨勢走，拳隨意動，控製好自己的呼吸節奏，天地元氣自然就會不斷地湧入身體，隨著自己的身體不斷變化，沿著全身經脈不斷運行，這樣效率才會最高。”
宋瑞立身在那裏，回想父親說過的點點滴滴，需要特別注意的一些地方，感受著無盡的天地元氣，開始演練最為簡單的《武道三十六式》。
身影不斷移動，無形之中這片天地之中的天地元氣化作一條洪流，旋轉著不斷湧入宋瑞的身體，可是等這磅礴的天地元氣進入宋瑞身體之後，目標卻不是丹田，轉而沿著經脈向識海進發了。