虞滄海雖然沒到武師境界，但是他覺醒之後連宗師才有的內視都可以用，自然可以使用武師境界的沉眠。收了練力法的架子，虞滄海就開始熟悉武技。
“一劍斬生死。”虞滄海以手作劍，在虛空中劃過。他用勁不用力，隻是在演練動作和體悟招式的意境，感受發力的奧妙。
“一往無前。”他一腳向前踏出，無聲無息，卻將土地踏出一個深深的腳印。虞滄海靠肩進步擊拳，如同躍馬的騎士一槍捅出。
“一劍斬生死。”
“一往無前。”
虞滄海來來回回就是這兩招，破陣八法雖然有八式，但虞滄海並沒有完全練習，在招式上還是貴精不貴多。這八式是在不同的情況下使用不同的武器，內中蘊含的精神，意境也完全不同。虞滄海沒有感受過那種意境，練出來也是徒有其表。
就如一劍斬生死，是斥候的搏殺意境，生命就在這一擊。虞滄海能使出來，是因為在識海中和鳴天戰鬥的所遇到的境況是一樣的，所以才能練出來，且威力龐大。而一往無前是衝陣之術，虞滄海現在使出來就沒有什麼威力。他沒有感受過，也沒有經過那樣的戰鬥，隻能光憑想象來演練和體會招式的發勁技巧。
“誅神劍。”突然，虞滄海動作一變，使出了自創的武學。他腳尖輕點，並指作劍，一步邁出就已在五米之外，他的手指向著虛空點出，一道半透明的武道氣勁透出一尺長，如同一把薄霧做成的短劍在虛空中一閃而過。
“啪。”兩米外的一個紫色茶壺突然發出一聲脆響，就見茶壺的中間破出一個兩指大小的缺口，內中的茶水順著缺口迅速流淌了一地。
“可以。”虞滄海滿意的點點頭。
“怎麼了？”身後傳來雲娜蘭慵懶的聲音。虞滄海回頭一瞧，就見兩女已經醒來，雲娜蘭還在迷迷糊糊的狀態，青玉已經在穿衣準備下床了。
虞滄海知道青玉要做什麼，擺手道：“不用收拾了，你們既然都醒了，那就起來吧，為本宮著甲。”
“諾。”青玉和雲娜蘭連忙應道，她們快速的爬了起來，簡單整理了一下身上的衣服就來為虞滄海服侍。青玉跑到虞滄海的身前半蹲下身子，輕柔的解開虞滄海鑲玉的紫腰帶。
“呼。”黑色的錦袍勁服隨之被解開，丟在床上，然後是內衣，襪子，最後虞滄海一絲不掛的站在房間中，張開雙臂，方便青玉的行動。
雲娜蘭已經端來一盆清水，將一塊絲綢毛巾浸濕為虞滄海擦拭身體。她是第一次為虞滄海服侍，作為如運城的大小姐，從來都是侍女服侍她，現在自己給虞滄海更衣，她心中卻沒有絲毫的不適，動作輕柔迅速。她看到虞滄海身材健壯，線條分明，充滿了虎豹般的力量美感，臉上滿是紅暈，羞澀，看來白日的奔放都是裝出來的。
當雲娜蘭為虞滄海擦拭完身體，已經等候多時的青玉為虞滄海穿上讚新的，有著淡淡花香的貼身內衣，這是特殊材料製作的內衣，能吸汗，有香氣，能醒神。所有的將軍，士兵都會穿上這樣的內衣，方便作戰。
因為一旦開始作戰，汗水，鮮血灑遍全身，卻可能數十天都沒有修整換洗的時間。全身都充斥著異味，這對於嗅覺靈敏的武者來說是一種痛苦。而這種特質的內衣便能很好的緩解，這是軍隊的製式服裝。
“殿下，王氏甲。”雲娜蘭捧來流光溢彩的王氏甲為虞滄海輕輕穿上。王氏甲是半身甲，說來奇怪，軟甲一上身就緊緊的貼著虞滄海的身體，但凡是它覆蓋的地方，沒有絲毫的縫隙和晃動。流光溢彩的模樣也開始迅速消散，變得平凡無奇。
“王氏甲，天下利器。防禦能力不下於中品法器，僅僅隻是不能增幅身體的力量，果然是名不虛傳。”虞滄海見此，讚歎了一聲。王氏甲緊緊的貼著身體，卻沒有束縛的感覺。雖然不能增幅力量，卻將他的精氣神都提了上來，讓他時刻保持在巔峰狀態。