第十三章 負重鍛煉(1 / 2)

清晨,大霧籠罩,白蒙蒙的一片,使得人視線也是變得模糊起來。

"嗡~~嗡"

此刻在東方的方家之中,一個寂靜房間之中此刻發出了細微的嗡嗡聲。

一道身影靜坐於房屋之中,雙手平舉,在其身上嗡嗡作響。

砰!

好了,一晚的修煉雖然沒有完全的鞏固,但也不再氣息懸浮,良久那道身影站了起來突然開口到;這道身影自然是修煉了一晚的方林。

檢查自己修為,雖然沒有進步,但是現在的實力得到了強化,最少同階之中論靈氣的雄渾程度不會排在末尾。

這幾天我都是運轉法決吸收靈氣入體,還從來沒有經曆肉體上的鍛煉,看來這幾天我要加強肉體的訓練了,隻有挑戰極限,才能獲得突破極限的可能,肉體上想要得到突破,就要挑戰肉體的極限;就從負重開始吧,方林堅定的道。

嘿~~嘿~

在一片山腰上,傳來了一聲聲的喘息聲,方林擦了擦額頭上的汗,細看可以看到方林腳腕上綁著幾塊鐵塊,這黑鐵體積不大倒還挺重,一塊就有二十斤之中,如今我不動用體內靈力,光靠肉體的力量也隻能承受四十斤,如今四十斤對我來說正好合適,這幾天就先掛四十斤吧。方林說道。

擦了擦汗,方林繼續向著山腰前進。

“呼~呼~”

方林喘著粗氣,在山腰上奔跑著,汗水滴答滴答的從方林臉頰滴落,方林此刻能感覺到劇烈運動後肌肉有點酸麻和疲憊,盡管如此,方林依舊咬牙堅持,唯有堅持才能打破身體的極限。

在太陽高照時,方林此刻已經負重跑到了半山腰上了,已是汗流浹背。

今天就到這裏吧,方林將鐵塊解下喘著粗氣說道。

休息了一會,方林此刻感覺身心無比的輕鬆,隻是腳腕酸痛異常,畢竟第一次負重四十斤跑了一上午,會有這樣的感覺也是正常,沒有理會這些,方林直接向山下跑去。

嘩嘩...

方林直接跑到以前經常修煉的那個瀑布下方的湖旁邊,脫掉衣服直接就跳下去。

撲通一聲,濺起陣陣水花。

啊,真爽啊,方林輕呼一聲;此刻被這清涼湖水一衝仿佛把今天的疲憊都洗刷而去,下午還是繼續負重吧,擦幹湖水,穿好衣服方林準備打道回府。

.........

路過家族訓練之地方林並沒有看到太多的人,隻有少數的人在這裏鍛煉,應該都市是回去準備家族的選舉去了吧,方林心中想到。

沒有停留,方林直接往住處走去,回去之後方林沒有修煉,腦海中想起了母親,自己這幾天光顧著修煉了,還沒有去看望,但是父親對我好像不怎麼喜歡,碰到了父親我應該怎麼麵對,是該叫一聲父親還是.....

罷了,遇到就遇到吧,雖然現在對我不怎麼喜歡,但是始終還是父親。

走向母親住處,方林在母親門口徘徊,方林聽到了母親和父親在交談,方林不知是該進去還是不該。