可惜小人兒這次並沒有再次發出光芒，甚至周傑已經將金身訣遞到小人兒臉前了，小人兒也沒有做出回複，不知道究竟是能量耗光還是金身訣真的是廢物，所以小人兒不起作用！
周傑唯有自己親身上陣。
“嗯，先將第一個動作切割分開成好幾個小動作吧！首先從頭部開始，右偏頭，脖子縮緊，左肩膀提起來，手一會兒再擺弄，老子還要翻書呢，左扭腰，右腳向前跨一步，左腳低曲落後右腳一步，好了，現在該是弄手的時候了，右手握拳，向上彎曲成四十五度角，左手成掌，向下傾斜六十度角，嗯，好了，第一個動作完成。”此時的周傑已經變成一個扭成麻花的人了，而且感覺氣血非常不通，甚至覺得非常辛苦！
周傑對金身訣滿滿的厭惡感，並吐槽道：“臥槽，這難道就是傳說中的瑜伽！姿勢這麼妖嬈！練瑜伽的人怎麼忍著不放屁的！明明老是要提屁股！”
好吧！周傑現在隻是做了一個非常錯誤的示範，請大家千萬別要學他！
不過就算周傑不停地吐槽，仍然堅持了十分鍾，看一下有什麼效果。結束練習之後的周傑累得癱在地上不省人事了，要知道在夢境世界，周傑的回複力可是非常強大的，從練習基礎踢功到縱雲梯，周傑也沒有喊過一個累字，卻仍然被金身訣的第一個動作給累得癱在地上不省人事，不得不說金身訣真的不是普通人能練的，終於知道金日浩為什麼要將此武學交給周傑了，原來是金日浩不行了！
也可以這樣說金日浩就是一個菜，幼時的他，連骨子都沒長好，耐不住是正常的，金身訣唯有大毅力者，身體強壯者才能練，缺一不可啊！所以金日浩隻好放棄修煉此武學，並認定周傑也不能修煉成！就算周傑身體素質好也不行！金日浩的宗門裏麵有很多比周傑身體素質好的師兄弟，仍然忍不了練武之苦而放棄修煉金身訣！小小周傑怎麼可能行！
典型的自己不行，卻認為人家必定不行的人！是一個很嚴重的隻以自我為中心的孤獨症患者！對此，周傑隻能說：“我又不是他的誰誰？憑什麼要叫他吃藥？他傻是他的事！隻要他繼續做好他的送寶童子，我就足夠了！”
金日浩確實是周傑的送寶童子，首先送出金身訣，然後再送出縱雲梯，可惜沒有把他手上的金蛇匕給騙走，呸，怎麼能說騙，應該是說哄，將此當作金日浩挑釁周傑的補償！天作孽尤可活，自作孽，那就是你的活該！