“欸，你手洗了沒有。好像餓死鬼投胎一樣，生怕別人搶你的。慢點吃，別噎著。”我媽雖然說得嚴厲，卻沒有阻止我。
“以後你每天都要吃隻雞，還要多吃煮熟的雞蛋，補充大量的營養和蛋白質。先把身體養好，然後在練功夫。”小叔看我狼吞虎咽，對我說道。
“這麼一大盆，全都是我的？還一天一隻？這代價未免也太大了吧？”我吃了一驚。農村裏條件不太好，雞和雞蛋都是好東西。一般人家一星期有頓肉吃就不錯了。我要天天吃雞，太奢侈了吧？
“是的，天天吃，吃到你吃不下為止。窮文富武，想要練好功夫，營養先要跟上。不要功夫沒練到，身體先跨了。我跟你爸說了，反正你家雞也喂了不少，先給你吃了再說。等沒有了我再掏錢去買。你盡管放心，不會把你家吃窮的。也就是現在的補養階段需要大量的營養，等你底子打好之後隻是飯量大一點，就不需要特別加餐了。”小叔解釋道。
“他滿叔，哪還需要你破費呢。隻要梁華能把身體練好練結實。幾隻雞算什麼。過幾天我去集上買點雞苗喂他個幾十隻，無非多費點糧食。”我媽倒是深明大義。
我一開始以為每天都有雞和雞蛋這種美味而開心不已，但是很快我就後悔了：任誰每天都吃千篇一律的東西，也會覺得索然無味。往往是在小叔充滿壓迫性的眼神中不得不強製自己吃下去。
“好了，經過七天的進補和適應性訓練，我看你各方麵的狀態都調整的不錯。人體裏麵血小板的代謝周期是七到十四天，因為血小板是向身體各部位輸送營養的主力，所以一般的進補周期是七天以上。你現在吃得香睡得好，精神也足。是時候給你加一下碼了，把強度提高上來。”一個星期之後，小叔對我說道。
我睡得是很好，簡直就像死豬一樣，那還不都是你操練的？至於吃得香，我也就嗬嗬了。我心裏腹誹道，不過聽到小叔要給我加碼，還是精神一振，興趣大增。
說實話，這一個星期的訓練生活還是過得蠻充實的。每天醒來都感覺自己的身體有所變化。我覺得全身的肌肉變緊了，渾身有使不完的勁。哪怕累得半死，第二天起來又生龍活虎，看來小叔的訓練方法很管用。加上婉佳有事沒事跑過來給我加油，我就更起勁了。當婉佳得知我練功夫是為了保護她不受欺負時，大為感動，跑回去給我帶了一大把大白兔奶糖，把我的心都甜化了。我發誓，為了婉佳，我一定要練好功夫保護她。
現在小叔要對我加強訓練，正合我意。有些事，在經曆過最初的艱難痛苦之後，就一路坦途了。從羊腸小道走上康藏大路，心情和境界都不同了，不經曆過的人是不會懂的。
當你在和人交手打鬥時，什麼東西最重要？是一拳敗敵的絕對力量還是持久不泄的強勁耐力？抑或是“天下武功，唯快不破”的速度？我沒有深入的研究，但是小叔告訴我，敏捷最重要。敏捷就是一個人麵對攻擊，大腦通過神經反射，控製身體做出應對的時間長短。時間越短，敏捷越高，速度也就越快，“唯快不破”的速度需要敏捷的支持；一個人就算再有力量，也要能精確地擊中對方才行，要不然力氣再大也是枉然，而敏捷能提高個人的精準。同樣，敏捷高的人可以通過躲閃，消耗別人的耐力。所以敏捷是身體對抗中的基礎，是在功夫和搏擊中起決定作用的因素。
小叔先讓我從步法學起，鍛煉我的敏捷。他先示範了一套部隊中的特戰步法，一板一眼地教會我。然後拿一根小棍子來攻擊我，讓我按照他的要求來躲閃。剛開始哪裏反應的過來，被小叔揍的身上青一塊紫一塊的，疼得我哇哇叫。小叔卻不管不顧，隻是在訓練過後才會拿起他配的藥酒給我療傷。
我咬牙堅持著，不付出代價，哪會有收獲。除了練習敏捷，增加我的反應速度。小叔還分別對我進行力量耐力方麵的訓練。雖然我每天都傷痕累累，疲憊不堪，但是身體的潛能卻得到充分的發掘，隨著不斷的訓練我的實力也在不知不覺地提高。再加上有婉佳的精神支持，我也是每天痛並快樂著。除了肉體變得結實強悍之外，精神和意誌更是得到提升，整個人脫胎換骨一般新生了。