蕭遙一驚之下，想起之前練北冥神功之時口噴鮮血的慘狀，趕忙伸手扶地，想站起身來，不料四肢百骸沒一處再聽使喚，便要移動一根小指頭兒也是不能，就似身處夢魘之中，越著急，越使不出半點力道來。
他可沒想到這“淩波微步”乃是一門極上乘的武功，所以列於最後，原是要待人練成“北冥神功”，吸人內力，自身內力已頗為深厚之後再練。“淩波微步”每一步踏出，全身行動與內力息息相關，決非單是邁步行走而已。蕭遙內功雖已頗具根基，但一來較之這步法所需耗費的內力而言，不免有些過於單薄，二來他之前從未修習過逍遙派的任何武功，對於逍遙派的武學路數和運氣法門自不免有些生疏，加之心中無論如何也有些急於求成，因此突然一氣嗬成地走將起來，體內經脈錯亂，登時癱瘓，幾乎走火入魔。幸好他沒跨得幾步，步子又不如何迅速，總算沒陷入到絕經斷脈的危境。
蕭遙有了之前修煉北冥神功的前車之鑒，驚慌之中出力掙紮，但他越使力，胸腹間越難過，似欲嘔吐，卻又嘔吐不出。他長歎一聲，隻有不動，這一任其自然，煩惡之感反而漸消。當下便這麼一動不動地伏在地上，眼見那本書兀自展在麵前，百無聊賴之中，勉強轉動手臂，翻開書頁，再看書上未學過的步法，同時心中虛擬腳步，一步步地設想下去。如此這般想了大概一個多時辰後，已想通了二十餘步，胸口煩惡之感竟然大減。
未到正午，蕭遙已將所有步法盡數想通。他心下默念，將卷軸上所繪的六十四卦步法一樣走出，從‘明夷’起始，經‘賁’、‘既濟’、‘家人’，一共踏遍六十四卦，恰好走了一個大圈而至‘無妄’。察覺至此，蕭遙自知全套步法已然學會，大喜之下，跳起身來拍手叫道：“好極，好極了！”這五個字一出口，才知自身已能活動。原來他內息不知不覺間隨著思念運轉，也走了一個大圈，膠結的經脈便此解開。