蕭遙聽李莫愁說要傳授自己清心寡欲決，心中不由一喜，忙跪下磕頭道：“謝師父授藝之恩。”
李莫愁說道：“我派內功修習，當屏棄思慮欲念，凡事遵循無所為，無所做，無所爭，無所鬥，方能無欲無求，冰心自明。為師傳你‘十二多、十二少’的正反要訣，你要牢記於心，並以此為戒。”說著，將那少思、少念以致多好則專迷不治、多惡則焦煎無寧的十二少、十二多要訣說給了蕭遙聽。蕭遙之前在洪淩波給自己的那本入門內功的書上，便已經見到過了李莫愁寫下的類似的話，當時心中頗不以為意，此時聽李莫愁再次義正詞嚴地提及，且言語中多勸警示戒之意，心中便不免惴惴，暗道以後修煉之時，可要多請教一些洪淩波這方麵的知識，免得不小心走火入魔了。
講完了那十二字的正反要訣後，李莫愁接著說道：“你內功修為現在已初具根基，那天羅地網勢雖也已頗具火候，但畢竟隻是輕身功法，拳腳上的功夫也並不如何厲害。我古墓派還有一套美女拳法，拳法每一招都是模擬一位古代美女，將千百年來美女變幻莫測的神韻儀態化入其中。這套拳法對你一個男兒來說雖不是十分合用，但臨敵之際，卻也能發揮一些作用的。這套拳法，為師也一並傳了給你吧。這些日子裏，你就用心跟著淩波一起用心練功，到時候咱們下江南，去陸家莊的時候，也好試一試你的身手究竟如何了。”
蕭遙聽到李莫愁說，連美女拳法也要一並傳給了自己，心中的驚喜更是無以複加，跪在地上連連磕頭，口中不住聲地說道：“謝師父，謝師父。”
洪淩波站在一旁，見師父一下子傳給了蕭遙這麼多的武功，心中也是暗暗高興。她尋思道，雖然蕭遙想要將這些武功都練至大成，絕非一日可成，但通過前兩天在驛站的那番交流之後，似乎蕭遙對於回家一事，心中已並不那麼渴望了。那麼，隻要蕭遙還在自己和師父身邊，他的武功便遲早有一日能練起來的。
想到回家這件事，洪淩波突然想起了自己和師父剛救起蕭遙後，他曾經說過，自己家在南陽。現在三人已身在襄陽，距離南陽不過百裏路程，但這兩日裏，自己從沒從蕭遙的表情上看出絲毫歸家之意，交談中，他也沒有流露出思鄉的念頭來。洪淩波見蕭遙如此反應，雖然心中暗喜，隻盼望自己能跟他就這樣一生一世地廝守在一起，但暗喜之餘，卻也不免擔心，蕭遙是在自己麵前強顏歡笑，其實內心早已是痛苦不堪了。想到這裏，她又看了一眼跪在地上的蕭遙，眼神中一會歡喜，一會擔憂，這番心思卻是屋中其餘兩人不能懂的。