如此種種，秦南漸漸的發現了長春功的一些奧妙，或者說是一些需要注意的技巧。
首先就是姿勢。
一個人想要擺出這個姿勢其實並不是特別的困難，尤其是對於那些身體比較柔軟的人來說，更複雜更驚人的瑜伽姿勢都能夠擺出來，這個姿勢自然是更不在話下。
但是，其他任何一個姿勢，最多也就隻能是在長期練習的情況下，起到強身健體的作用，卻不會有長春功這樣的效果。
所以秦南意識到，這個姿勢就是修煉長春功的基礎，姿勢越標準，效果就越好。
但這也隻是基礎而已，不是說擺出了這個姿勢就能夠有如此驚人的效果。
除了姿勢之外，還有一點就是呼吸的節奏。
在擺出這個姿勢之後，身體就會不由自主的改變原來的呼吸節奏，這就好比一個人如果是正常的姿勢，那呼吸也就很正常，可若是擺出一個艱難的姿勢，比如倒立，那呼吸就會變得急促一些。
同樣的道理，擺出這個姿勢之後，呼吸節奏就會改變，但是，長春功要的卻不是身體自然改變的呼吸節奏，而是要按照一種獨特的節奏來呼吸，並且還不是一成不變的，要時而急促，時而緩慢，如此反複。
在秦南看來，如果按照古武學的說法，這種呼吸節奏的改變，應該可以被稱為是呼吸吐納，而長春功所需要的呼吸節奏，就可以說是與之相配合的呼吸吐納法。
隻有擺出了最為精確的姿勢，同時，也要按照這個呼吸吐納法進行呼吸，才能夠達到最好的效果。
這二者，缺一不可。
這是秦南經過這段時間以來的修煉之後，慢慢的摸索總結出來的規律和要點。
但這還不是全部，除此之外，還要徹底的放空心靈，放鬆身心，讓自己融入到外部的天地中。
越是能夠做到這些，修煉的效果就會越好。
而除了這些之外，秦南發現還有一點也很重要，那就是修煉的時間。
以往他一修煉就是一夜，但是這一整夜裏，並不是一如既往的效果都好，他發現，在淩晨三點多一直到太陽徹底的升起來，中間的這段時間，修煉的效果是最好的。
秦南知道，在華夏古代有這樣的說法，淩晨是陽氣初生之時，這個時候開始最適合吸收陽氣，而根據他修煉的感受來看，淩晨三點左右，卻是修煉效果最後，如果結合古代的說法，應該是在這個時候外界的陽氣最盛，或者說是長春功所需要的能量達到了最佳狀態。
這些就是秦南修煉到現在所總結出來的技巧和要點，但是他有種感覺，這長春功的傳承，簡單的一個姿勢，自己還遠遠地沒有琢磨透。
越是修煉，他就越是感覺到長春功的玄奧和神奇，也就更加的感受到自己的渺小，以及對這門傳承的理解有多淺薄。
秦南甚至感覺到，自己恐怕要用一生的時間去感悟，都未必能夠透徹。
也正是因為真正感受到了長春功的玄奧，他才想著讓林琬也一起修煉，現在看來，林琬也適合修煉，這讓他很是高興。