(一)自行車運動員體能監控研究現狀
體能對於自行車比賽成績有著一定的影響作用。通常而言,自行車比賽的項目較多,而且賽程都比較長,這樣就需要消耗大量的體能,才能夠完成比賽,而要想在比賽中,獲得好的成績,就需要有良好的體能。現階段,我國的自行車運動員在經過體能監控研究後,可以明顯的了解到,我國的運動員體能被分為兩個部分,其一是專項素質,其二就是機能。自行車運動員體能監控研究的內容也是以這兩方麵為重點展開。
(二)自行車運動員技能監控研究現狀
自行車的騎行技術在一定程度上會對專項體能產生較大的影響作用,也會對競技水平產生一定的影響,因此,在對自行車運動訓練進行監控研究的過程中,也需要針對自行車運動員技能實施有效的監控研究。
我國的相關專家開展了自行車運動員腳踏技術的研究,在腳踏的過程中,充分的結合一些合力、又用力以及效率等數據來輔助研究,結合的相相應的輔助運動力學觀點,在理論分析的基礎上,從而總結得出一套行之有效的踏蹬技術方法。同時,另外一些學者也針對自行車運動的原地起動技術的動作和訓練進行了實驗性的研究,並利用生物力學的觀點來總結得出一套新的原地起動技術,這項新的技術在實踐中也得到了有效的應用。
我國針對自行車運動員騎行技術的研究還有很多,而無論是何種研究,都遵從了生物力學的觀點和理念,以生物力學的角度來進行分析,特別是對於一些起動的動作等展開的研究相當的豐富,而其中極為少數的研究是關於騎行技術以及騎行過程中所遇到的風阻的。在研究中,一些研究人員也針對騎行機械效率進行了簡要的分析和實驗,運動員在長期進行專項訓練的過程中,由於訓練的辛苦程度,會使得自行車運動員的專項體能水平在初期有一個快速的提升,而要想能夠使得自行車運動員可以在比賽中充分的激發自身的身體機能,已取得良好的成績,就需要減少不必要的體能損耗,盡可能的輸出有效功率,從而取得良好的運動成績。而要想做到這一點,就需要為自行車配備良好的裝備,並且運動員能夠充分的掌握各種騎行技術,在騎行的過程中,可以保持良好的姿態,這些一因素都是影響自行車運動員成績的重要因素,也是研究工作中的重點內容。
三、結語
我國對於優秀自行車運動員成績提高關係密切的專項體能的特點認識還不夠,致使專項訓練理論以及訓練方法與手段的創新不足,這需要我國廣大自行車教練員和科研人員更多地學習國外先進經驗,結合自身情況,以提高我國自行車運動的訓練與科研水平。
參考文獻:
[1] 仇乃民,李少丹.我國場地自行車青少年運動員訓練特點及分析[J].湖北體育科技.2013(05).
[2] 高誌國.對短距離自行車運動員專項力量訓練的探討[J].山西體育科技.2012(04).
[3] 孫伊,劉亞娟.自行車男子短距離項目速度訓練方法與手段的實證研究[J].首都體育學院學報.2012(06).