此後的幾天裏，李良都咬牙堅持了下來，從小到大，他從來沒有這麼目標明確過。活下去，成為了他現在的頭等大事，他的生活習慣也發生了巨大的變化。
首先，他真的戒煙了，每天也不再拖延，強迫自己按正常的三餐時間吃飯。從前最愛的泡麵、碳酸飲料，他居然都忍住了沒有再碰。每天早起一個小時，雷打不動的晨跑。工作間隙每天都能去天台上鍛煉一會兒。
最重要的是，每當入睡以後，按照1比15的時間比例，他進行了大量有球訓練。當然，他提前在網上下載了大量的足球訓練資料，甚至手機裏也都是相關的訓練教學視頻，在地鐵上也總是在專心的看這些視頻。
他一直在專心的練習腳弓踢球這一個動作。漸漸的，偶爾能夠命中目標了。再後來，也可以連續命中兩到三個球了。而且，讓他驚喜的是，隨著練習的深入，他發現，自己漸漸適應了足球的硬度，每次訓練完腳也不痛了。
每天超大的運動量讓他疲憊不堪，一開始甚至還經常嘔吐。然而，他明顯感覺體力漸長。他完全相信了囧囧的話，雖然沒有得到一下子就可以笑傲球場的金手指，但是這個十七歲的身體貌似也很實用。
很快到了月底。領到了薪水後，李良按照計劃去了超市采購，他買了牛肉和蔬菜、米、油，雞蛋和調料，還有牛奶，他決定按照網上查到的，要盡量多的給自己補充營養。不過，很多東西都是在臨近保質期專櫃買的。畢竟，他的預算還有一張健身卡。
回到家裏，收拾好了塵封的廚房，他拿著手機，按照百度的菜譜，終於給自己做成了第一頓營養餐。嚐了嚐，味道差強人意，但是好歹都熟了。李良很有成就感，打開冰箱，拿出了幾罐啤酒，準備好好犒勞一下辛苦了一周的自己。
他不禁回想起了以往的周末，電視定格在足球頻道，電腦裏同時切換著兩三個足球直播窗口，手裏握著平板，慢慢的等待著在FIFA16在線模式裏搜索對手，夫複何求！他開始幻想著，今天就玩一個小時遊戲吧？他離開了飯桌，充滿著美好的願景，拿出了平板電腦。
無情的現實給李良當頭一盆涼水。那個要命的座位，依然空蕩蕩的停留在靜止的畫麵裏，他無奈的重新坐到了桌前。剛拿起啤酒，囧囧的聲音又出現了：“李良我得告訴你，每100毫升啤酒扣的總評值，和一支香煙相等。”
李良的臉慢慢漲得通紅，從那天開始，自己人生的樂趣似乎正在慢慢的消失殆盡。他的眼圈紅了，噙著淚，把所有的啤酒都找了出來，放進了一個空紙箱，衝到了樓下，“嗵”的一聲，統統扔進了垃圾桶。他站在院子裏，仰天長歎。這個夜晚的天氣不錯，居然還能看見幾顆星星。看著看著，兩行清淚從眼角流了下來。
又站了一會兒，他走到了旁邊的健身器那裏，拉了幾個正手引體向上。然後擦去了眼淚，對著垃圾桶默默的擺了擺手，算是道別，然後回家狼吞虎咽的把飯菜吃了個精光。他發現，不光是身體快要完全恢複到了17歲的狀態，就連飯量，也比以往成倍的增長了。