眼下苦於條件所限，在房間裏修煉，也是不得已而為之。葉子榮也不挑剔，他調整好呼吸，運行內家功力，慢慢地達到了一種鼻息自然、心不外馳的狀態。
然後，他調動起胃裏的所有酒力，慢慢地釋放到五髒六腑和四肢百骸，排除這具凡身肉體內積存的髒物、淤滯和積毒，以此來打通經脈，淬煉體魄。
這個階段，在仙醫門叫作淬體期，淬體完成，體內會生成金液，身體的體質才能有一個質的飛躍，以後的修煉才會進步神速、與日俱增。
隨著運功的進行，他的雙肩漸漸地上浮，隨後，他雙目睜三閉七，不停地吞氣吐納，頓覺體內一股氣息四處遊蕩，由弱變強，由慢變快，隨著他的意識而行。
他體內的酒力一經刻意的調動，就猶如百餘隻火球一般，在他身體的各個經脈間滾動輪回，溫經通脈，除淤排積。
燒刀子的酒力在玄醫經的調動下，所過之處，如摧枯折腐般，衝洗著葉子榮這具肉體裏的所有淤滯和毒積。
大概半個鍾頭過後，他突然眉心一抖，睜開了雙眼，想是已經快要出恭了。
他一個跟頭便翻下了床，快步衝進了洗手間，褲子往下一拉，猛地一蹬，就是暢通無阻地排泄了一番。
與此同時，他竟發現，他身體表麵此刻正慢慢地滲透出一層帶著酒氣的灰蒙蒙、髒兮兮的物質，像濕泥又像是油澤，散發著一股難聞的氣味。
“這應該就是這具凡身肉體裏的廢物了，一部分經過消化係統排泄，另一部分從體表排出，這燒刀子倒還管用，不過下一次得換成草藥了，烈酒屬火，太過燒身，淬煉時讓我好是痛苦了一番。”他心裏不禁想道。
排泄完畢，他好好地衝了個熱水澡，把渾身的髒物一一洗盡。
然後，竟然再度上床打坐，繼續修煉玄醫經。他想到修行之路本就貴在堅持，若是誌氣浮薄、作事無恒，終是難有所成，這也是師傅當初對他的教導。
這一次，她感到體內經脈已經沒有那麼多的阻滯了，元氣運轉起來暢行無阻。
過了一會，他又練起了玄醫經中的玄真木皇度人真訣，用於調息凝神、培養真元，修複體內固有潛能，調節新陳代謝，為下一次淬體做好準備。
整個修煉過程，他都在用心打坐，紋絲不動，甚至連眉頭都沒有皺一下，隻體內變化無窮，他想到修道的過程，除了堅持，還需要苦煉，況且這還隻是第一步而已。
直到淩晨兩點，他才放開身形，躺下就寢了。
之所以兩點就寢，也是為了早上六點能準時起床，期間的四個時是尋常人一當中所要休息時間的極限，他剛剛獲得一具凡人體魄，自是要好好愛惜。
翌日清晨，六點，光已然大亮，他緩緩地睜開眼，沉心靜氣地感受了一番，卻是心中大喜。
“原以為第一次淬體，至多能到武級初期，卻是萬萬沒有想到，他的武力值居然到了武級中期的境階，如此看來，初男之身對於修道前期的修煉，至關重要啊！”他一邊想，一邊走進洗手間，開始洗漱。
洗漱完畢，他剛走出洗手間，秦水文的女兒就迎頭衝了上來，拽起他的手，拉著便往診所大廳的餐桌走去，道：“子榮哥哥，稀飯和油條都準備好啦，還有饅頭和雞蛋，你快過來過早呀！”
在他的識海裏，他早知道秦曉白是個美女，沒想到當仔細瞧上一眼的時候，竟是當場驚呆了，“這哪裏隻是個美女，這簡直就是從動畫片中跳出來的花仙子啊！