心理

作者:李文道

李老師:

我對孩子一直比較嘮叨,雖然她現在已經9歲了,但我還是對她不放心。她要是出去和同學玩,我會一再交代她不要跟別人說話、路上要小心、晚上一定要早點回來。結果孩子不僅聽不進去我說的話,還很煩躁,這種情況該怎麼辦呢?

—讀者 娜娜媽

從言語描述中,您其實已經清楚問題的症結在於自己的嘮叨。家長對孩子說得太多,不斷重複,隻能造成一種後果,就是孩子的反感和厭煩。有人說過,一句話重複三遍就是一種折磨。請換位思考一下,如果別人這樣嘮叨,您會有何感受?溝通中最重要的不是說者說了什麼,而是聽者的感受。

重複舊的做法隻會得到舊的結果。既然對孩子嘮叨導致消極後果,那麼請您反思自己的教養行為,改變自己的溝通方式。改變孩子要先改變父母,建議您從學習如何做一個好的傾聽者做起,少說多聽,專注地傾聽,用同理心理解孩子。在傾聽時,把握好四個字:望聞問切。望:放下手中的事情,專注地望著孩子;聞:支起耳朵細心去聽;問:用簡單的言語回應,鼓勵孩子繼續說下去;切:換位思考,用心去理解孩子。

嘮叨可能是生活壓力在您身上的反映,您可能習慣性地把生活的壓力用嘮叨的方式釋放出來,而孩子正是一個非常安全的釋放對象。希望您能換一些其他更健康的方式來緩解壓力,比如挑選一項喜歡的運動(如慢跑、遊泳、球類運動等)來緩解情緒和壓力,也可以通過與朋友聊天等社交活動釋放壓力。

相信通過您有意識的改變,可以調整與孩子的溝通方式,使親子溝通更加流暢與和諧。

家長一定要明白,教育的終極目的是為了不教育。孩子終有一天要擺脫父母的懷抱獨自麵對生活,有意識地讓孩子從小就學會一些基本的生存技能、社會技能是父母的責任。父母既不能也無法代替孩子成長,過度幹涉或包辦代替隻能阻礙孩子的能力發展,傷害到親子關係,同時降低孩子自信心。