晚飯後，還是五公裏的越野訓練，雖然速度上有些讓人不滿意，但是整體而言，已經比剛開始提高了很多。訓練的效果正在逐漸顯現，古風的手臂上也出現了幾塊肌肉，腹部上的小肚子也快消失了，取而代之的是六塊腹肌。
晚上躺在床上，古風在一個拐角處拿起了訓練計劃書，仔細一看，這裏麵的內容很豐富，都是一些實用的技巧和日常訓練的項目。
看了訓練的內容，古風內心是激動不已的，這麼多的內容，都是很實用的。雖然這些訓練對於一個業餘人而言，要求是有些嚴格了，但是卻在戰鬥中起到很好的作用。有些內容，也是古風一直想學習的，現在有這個機會，應該好好學習。訓練多流汗，戰時少流血。
戰鬥技能應該是最重要的，使用各種武器，可以在對敵時有效的殺傷敵人，徒手格鬥技術，如果能達到教官的一般，以後再也不用害怕各種森林中的野獸了。還有巷戰、夜戰，並能搜捕、脫險逃生等，這些能力就相當於是命，技術好了，就相當於多了幾條命，對於在刀口上嗜血的人而言，無意有種無與倫比的重要作用。
滲透技能對於古風這樣的探寶人員而言，也是基本的技能之一，攀岩、穿越等，都是必殺技。一般的寶藏都是在深山老林中，攀岩是最基本的，學會各種攀岩技巧，可以減少傷害和逃生的能力。
把計劃書放在胸前，想象著自己都把這些學會了，成為一名淘寶界的高手，像胡飛一樣。鮮花、掌聲、美女、金錢……各種想要的東西都紛至遝來，嗬嗬，人生達到了巔峰。突然唐秀出來，一把拉住耳朵，哽咽道：“美女？你竟然感想美女？你的膽子很肥呀。”哎，美好的夢境就這麼被破壞了。
接著往下看，還有日常的訓練，主要訓練方式有：
1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8:00練習各種前進工作和熟悉武器，還有一些理論的課程。
3：13:30抗暴曬形體訓練：平舉著AK47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時，接著是射擊訓練。
4：16:00訓練射靶1個小時，之後練擒敵拳等。
5：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米。
6.最後一周為野外生存訓練，具體事務另做安排。
看著這些訓練，如果20多天都像這樣的強度，絕對可以把身體素質提高很多，成為一名戰士。也應該可以達到半個戰士的要求，一個打五十個絕對是沒有問題的。
葉斌這時從外滿爬了進來道：“風哥哥，你睡覺沒？你寂寞嗎？需要人陪嗎？”聲音中帶著奸-淫。
古風罵道：“陪你個大頭鬼，有什麼事情就直接說，不然要你好看。”
葉斌興奮道：“也沒什麼，就是今天太累了，你說教官這樣不把我們當人看。我看這是女人當男人使，男人當騾子使。這些訓練有用嗎？這樣大的強度，我都快受不了了。”
古風安慰道：“這很有用，以後你就會理解了，早點休息吧？我要睡覺了。”
葉斌走後，古風又想到唐秀的溫柔，以後和唐秀一起生活，都是美好一片呀。想著這些美好的事情，就迅速的進入了夢想。做了一個很美的夢，成為了大明星，是世界級的大明星，受到同行的重視和尊重。