球迷問答

小個子怎麼訓練控球?有什麼投球技巧?支個招唄,希望下一期球迷問答有我!

許藝

答:從問題中可以看出來這位同學的身高並不占優勢。不過,訓練控球和身高並沒有太多的關係,而且小個子應該比大個子更加善於控球才對。至於如何訓練控球,這可說來話長。首先,控球分為移動中控球和原地控球。移動中控球即是運球,而運球又分為單手運球、單手變向運球、體前變向運球、背後運球、胯下運球、轉身運球等。而原地控球則是在不運球的情況下,在軸心腳不動,通過改變身體和手臂的位置,來避開防守。如果你是一位初學者,那我建議你看看《灌籃高手》中,櫻木花道是如何訓練的。他在訓練的時候,紮起馬步,重心降低,抬頭挺胸,上身微微前傾。頭正肩平,目視前方,然後左右手分別拍球。這是最基礎的運球練習。

關於投球的技巧,可以看看本期雜誌的《葵花寶典》,這期講的是“水花兄弟”二人的投籃,希望可以幫助到你。

自從馬克·庫班接手小牛隊以後,球隊運營的情況其實不可謂不成功——1次總冠軍,2次總決賽經曆,以及12個賽季的50+勝場——在輸給火箭後,小牛又開始了新一輪的運作,請問小牛今年應該簽下誰?

四川韓博倫

答:按常理來說,小牛或許會集中精力去追求一位極具進攻天賦的球員,譬如土生土長的達拉斯人拉馬庫斯·阿爾德裏奇。然而這次,小喬丹確確實實是小牛隊最需要的那名球員。小喬丹本賽季場均得到生涯新高的11.5分——這已經是他連續第6個賽季場均得分獲得提高——此外他還能每場摘下15個籃板,並且他的投籃命中率高達71%。過去兩個賽季,小喬丹的籃板數都冠絕聯盟,有13場比賽他摘下了不少於20個籃板球,這其中還包括了4場比賽他砍下了雙20+(得分與籃板)。而且,小喬丹場均貢獻2.2個蓋帽,同時差不多能影響對方4次投籃出手。他能夠防住擋拆,以至於對方的一些球員甚至不敢考慮殺進內線,因為他們不希望看到自己的投籃被喬丹一巴掌扇到觀眾席第二排。小喬丹跑起來的速度更像是一個小前鋒,而這也很符合裏克·卡萊爾對於小牛隊在進攻端的要求,更何況我們都早已見識了小喬丹在籃圈上空的終結能力。另一方麵,小喬丹的罰球很糟糕。不過其實曆史上很多厲害的大個子球員罰球都不理想。這一點上我覺得卡萊爾很樂意去對他進行調教。

當然,小喬丹今夏將會是極度搶手的球員,因為要在現今聯盟求得一名優秀的大個子實在是太難了。洛杉磯快艇隊很可能會拚全力留下他。而克利夫蘭騎士隊估計也會插上一腳。雖然道格·裏弗斯教練此前已公開講過,留住小喬丹是快船這個休賽季最重要的目標之一。但是據多家媒體報道,克裏斯·保羅與小喬丹之間的關係惡化已經有幾年了,這位中鋒也確實有意離開球隊。小喬丹是土生土長的德州人,在休斯敦長大,大學讀的是德州農機大學,同時他與小牛隊的前鋒錢德勒·帕森斯還是很好的朋友,而且,他倆的經紀人還是同一個人。

雖然這一切並不能保證小喬丹就能來小牛隊。但對達拉斯人來說,或許是時候翻開他們自由球員簽約史上嶄新的一頁了。

老鷹與騎士的比賽中,卡羅爾快攻上籃被犯規,倒地後受傷不能罰球。這時候老鷹換上了布蘭德替卡羅爾罰球。請問這個換人是隨便換的嗎?

湖北廖哲

答:原則上是不能替換罰球隊員的,不過有以下兩種情況除外。

1、如果是本方隊員在投籃被犯規後因意外受傷,無法堅持的情況下,該隊員可以提出換人,此時應由對方教練在本方替補席上任意指定一名球員執行罰球,該替換上場的罰球隊員在下一次死球前不得被替換下場,同時該受傷的球員在本場比賽中不得再上場。

就是為了針對某些罰球比較差的球員在關鍵時刻獲得關鍵罰球時,本方教練故意讓其“詐傷”下場,換由罰球出色的球員代替其罰球這樣的行為而製定的。

2、如果本方隊員是因遭受對方違反體育道德行為的惡意犯規而導致受傷,無法執行罰球時,此時可由本方教練在本方替補席上任意指定一名球員執行罰球,同時該受傷的球員仍可在本場比賽中再次上場。