蕭風從洞天裏搬來一堆大小不一的石頭，整整齊齊的碼在百草園附近，作為練習百裂拳的道具，百裂拳第一重，需要修行者掌握各種物質的脈絡，人有奇經八脈，石頭也有自己的脈絡，雖然物種不一樣，但原理都是一樣的，俗話說一通百通，大道歸一，萬變不離其中，便是這個道理。
太虛洞天中，除了他和車車外，便沒有其他的活物了，因此蕭風隻能先用石頭練習。
一晃眼在太虛洞天中已經待了有大半個月，蕭風除了每天煉丹外，剩下的時間都是用來練習百裂拳，洞天之中靈氣充裕，生生不息循環不絕，讓蕭風能夠充分的調動體內真氣吸納著天地靈氣，一段時間後，他體內的真氣又變得渾厚了不少。
眼前是一塊一人多高的巨大岩石，蕭風屏氣凝神，運起真氣，如今他已經能夠做到真氣外放了，他控製著真氣緩緩的向岩石探了過去，試圖去感受岩石脈絡的脈動。
編撰百裂拳的神祇認為，萬物有脈絡，而脈絡通過特殊的脈動才能構成世間不同的萬物，也就是說，萬物之間最根本的區別在於脈動的不同。
通過脈動，便能感受到脈絡的命門，隻要被百裂拳擊中命門，無論是對方是人還是神，都隻有死路一條。
當然要煉到神擋殺神的境界，蕭風還有很長的路要走，現在的他，正在努力的感受著巨石的脈動。
真氣探入巨石，蕭風努力的感受著脈絡的韻律，此前他已經失敗很多次了，不過依然沒有氣餒，想當年他修煉青龍戲時練得真氣時也不是一撮而就，雖然他不認為自己天賦異稟，但他有足夠的耐心。
但到底什麼是脈動呢？蕭風將真氣化成一束束細絲深入巨石之中，突然，他感覺到其中一束真氣細絲產生了細微的振動，他心中一緊，不敢大意，將全部精力放在了那束細絲上，感覺到那束細絲順著巨石內的紋理發出奇妙的振動，雖然感覺細微甚至可以忽略不計，但蕭風依然欣喜不已，難道這就是脈絡的脈動？
隨著不斷的探尋下去，他似醍醐灌頂般恍然大悟，原來，脈動就是振動，而不同物質振動的頻率是不同的，隻要自己找對了頻率，就能感受到脈動了！
想到這裏，蕭風嚐試著找到巨石的脈動頻率，終於，他感受到了巨石的脈動，順著脈絡，在靈台之間他似乎“看”到了巨石的一處命門，想都沒想，他猛然轟出一拳！
轟的一聲巨響，這塊一人多高的巨石瞬間被他擊成了兩半，一旁的車車道：“老大，這次成功了嗎？”
蕭風搖了搖頭，在裂成兩半的巨石旁邊，堆滿了同樣被他擊成兩半的岩石，車車不解道：“不是已經把石頭砸開了嗎？”
“不，如果是真正的百裂拳的話，那麼這些岩石不是被擊成兩半，而是被擊成碎末了！”蕭風若有所思道，他蹲了下來，看著剛才那塊巨石，發現被擊中的地方有一小部分已經碎成粉末了，蕭風點了點頭，看來自己已經找到百裂拳的竅門了。
日子就這麼一天一天的過去了，蕭風的百裂拳也越來越熟練，剛開始他隻能找到岩石的一處命門，隨著修行的深入，他對脈絡韻律的感知也越來越純熟，經過一段時間後，他已經能快速找到岩石的三處命門了，不過這也已經達到了他的極限，要想突破這個極限，他必須要突破內家修為的桎梏，達到築基的境界，才能更為深入的修行百裂拳。