具備積極的生育態度
對懷孕態度有些人順其自然；有些人是既然懷孕了而沒辦法；還有些人本來就計劃要孩子，現已懷孕了，很是歡喜。這幾種不同的態度對孕期的影響也將不一樣。
第一種情況是一切聽之任之，倒也自在。懷孕本為自然的生理過程，既然結婚成家，有孩子也是自然的，不驚慌，不恐懼，心態平和。
第二種有些不願意，又不願做流產。這種無奈的心理不好，既然選擇要孩子了，就得有積極的態度為好。
第三種以樂觀的心情迎接新生命的到來，宮內胎兒也會感覺到這種歡樂氣氛而生長發育得更好。但是也得想到妊娠本身會有很多未知的問題存在，如流產、胎兒發育異常情況等，切忌大喜大悲。
還有一種態度是真正要不得的。有些夫妻，婚後關係不融洽，婚姻處於危險的邊緣，而想以生孩子來改善雙方的關係，把孩子作為婚姻的紐帶。這有2種情況可以發生，一是確實使婚姻關係得到改善；二是孩子的到來並沒有給搖搖欲墜的婚姻帶來轉機，反而起反作用，這對孩子來說是極不公平與不負責任的。
所以，要孩子應建立在穩固的家庭婚姻關係基礎上。夫妻雙方都願意有一個小寶寶，並願意肩負起做父母的責任，這是最基本的，以歡樂、祥和的態度迎接新生命的到來，並奮力創造必要的條件和融洽的家庭氣氛。
做愛要求
良好的心理因素與和諧的性生活緊密結合，是達到優生的重要因素。所以，實現優生的性生活應具備下列心理準備：
①做愛時，夫妻雙方的注意力要集中，完全排除其他無關意念和事情的幹擾。
②夫妻雙方都有做愛的要求，並為此感到輕鬆愉快，而不僅僅是單方麵需要，或者將做愛視為負擔和痛苦。
③夫妻雙方都有正常的性欲望和性衝動，而不僅僅是一方。
④夫妻雙方要在高度的興奮、愉悅、舒坦、滿足中完成性行為，而不是索然無味。
⑤性交過程中，夫妻雙方激動、興奮、歡快的情緒應趨濃烈，並互相影響、感染，激勵對方。如果一方的一言一行，甚至呼吸、表情、姿勢、語調等方麵，顯出勉強、不自然或者為難的表示，就會削弱對方興奮、歡愉的情緒。
並非每次性生活夫妻雙方都要達到這些要求，有時因偶然因素，使性生活不近如人意，缺乏正常性快感，也是不足為奇的。隻要對方體諒，即可在下次性生活中得到補償。
根據夫妻性生活的心理特點，為保持性生活的和諧，提高滿意度，避免心理性的性功能障礙，夫妻雙方同房時應創造良好的環境，排除一切情緒幹擾，全身心地投入到做愛之中，並同步進入性興奮、性高潮期，和諧地度過消退期，正確對待和妥善處理性生活中可能出現的種種問題。隻有這樣，才能使夫妻性生活保持最佳心理狀態，獲得極大的精神愉悅。
女性孕前的常見心理特征
婦女孕前往往處在事業與家庭生活的繁忙時期，這個時期也是精神、心理因素逐步完善和適應的重要階段。在這個階段往往要經曆事業競爭、生活節奏快、渴望學習更多知識與本領、對愛人更加關心與體貼、對家庭方方麵麵關係要適應和妥善處理、對前途與遠景會更加追求；也會出現體力不支、心力交瘁、精神緊張，甚至心理障礙，表現在事業與家庭的種種矛盾心理之中。隻要自己能理智地對待各方麵情況，理性地妥善處理各種矛盾，一般來說對懷孕不會有不利影響。
青年女性具備良好心理狀態的條件
（1）身體發育成熟
精力充沛，是成熟女性的旺盛階段，有完成事業的基礎，值得好好珍惜。
（2）心理適應性強
形成了自己獨特的人格特征，對上級、同事、家人、朋友都會建立良好的人際關係。
（3）婚姻關係良好
成家不太久，夫妻感情恩愛，互相關心、愛護和體貼，生活甜甜蜜蜜，正是夫妻感情最融洽的時期。
（4）性生理與性心理都十分成熟
健康的青年女性對性意識與性需求明確。夫妻之間正是你心中有我，我心中有你，恩恩愛愛，如膠似漆的黃金階段。
（5）事業穩定
此時工作穩定，收入可觀，生活安定而富裕，達到了成家立業雙豐收，是生活美滿時期，心情一定很輕鬆、愉快。此階段往往會產生生育一個小寶寶，為家庭增添生活樂趣的想法。
青年女性常見的心理問題
在生活中，大多數婦女孕前都能具有良好的心理狀態，這對健康妊娠是十分有利的。但是，也難免產生一些不盡如人意的情況。女性在社會生活中擔任著多種重要角色，如職工、妻子、女兒等，這使得她們有較高發生精神心理障礙的風險。由於她們在月經前後因內分泌功能的變化而易產生情緒波動，加之女性在事業中可能會麵對嚴重的性別歧視，家庭生活也並非事事順心，人際關係也不會處處逢緣、個個滿意，有的女性甚至夫妻關係不和睦、性生活不和諧等。長期的精神刺激，往往會產生精神、心理障礙，表現為以下幾種類型：