1、心是一切問題的根
這世間所有的問題，都可以還原成心理問題。因為人的心千頭萬緒，每一個學科都在解決心的某一個側麵的問題，如經濟學解決心的欲望最大化，哲學解決人的心智問題，宗教解決心的自由度問題，創造學解決心的能量滿足問題，醫學解決心的健康運作問題……
人心的問題雖多，但最基本的問題卻隻有四個，一是心的物質欲望，二是心的情感欲望，三是心的健康欲望，四是心的自由欲望。
四個問題，從古至今都沒有同時解決好過，中國古代的農業文明安貧樂道，貧窮並不是好的，安貧顯然是有違人性的，但樂道是對的。西方文明的物質極為豐富，這是好的，但精神卻極為空虛，這是不好的；還有健康問題，情感問題等，幾千年來也是時好時壞，都沒有從根本上得到解決。在人類心靈曆史上，這四個問題，一至都沒有相對平衡過，都是隻片麵地解決其中其個問題。
陰陽失衡，造成了人類最本質的疾病。黑白顛倒、是非混淆、心為物役的人類社會是個大染缸，它極大地汙染了人的心靈，使人變得自私、懶散、愚昧、煩惱，嚴重削弱了心靈的智慧力、覺悟力、慈悲力、意誌力……等精神的偉力，使肉體失去了英明的統帥。
2、一切苦都是錯位造成的
我對上萬人的心理熱線谘詢電話進行深深地思考——他們的苦究竟是誰造成的？我做了最簡單地歸納，無外乎兩個原因：一是來自外部，二是來自內部。第一個原因是你被外界的信息傷害了。也許你被失敗的父母傷害了，雖然父母很愛你；也許你被失敗的老師傷害了，雖然他們想教好你；也許被失敗的朋友傷害了，雖然他們不是有意；也許你被社會中的某種理念傷害了，雖然它們出發點不是針對你……
社會的人、事、物究竟是怎樣傷害到你的呢？
我從近萬名心理谘詢的個案是得出一個規律，在此我將之命名為——錯位法則。許多人之所以能被傷害，是因為他們自身的觀念和外界的觀念（或觀點）錯位，不對位，有出入，有的甚至還相衝突。正因為這個新的衝突升起，便導致了你的內心分裂，因為分裂，所以你不和諧，所以你十分苦惱。當然，觀點沒有對與錯，隻是外界人士的觀點與你內在的觀點不合拍而已。這種錯位主要表現在：
情緒錯位；情感錯位；信仰錯位；
信息錯位；習慣錯位；性格錯位；
語言錯位；環境錯位；時空錯位；
身體錯位；健康錯位；……
正是由於以上某種錯位或某幾種錯位，從而使你內心由於分裂而產生了痛苦與煩惱。不信，你就在自己身上找件事分析一下，如你隻喜歡穿青色或黑色的外套，你媽或朋友突然向你推薦紅色的外套，推薦並沒錯，隻是推薦的信息與你大腦內已存在的信息相左而已，正因為這個相左，所以，你不喜歡他們推薦的紅色外衣，如果她強行推薦，你就會很不滿意，就會升起煩惱，就會痛苦。
另外，你痛苦的程度與外界觀點的程度與力度成正比，越錯位得厲害，你越反感，越痛苦；越逼得厲害，你越反感，越痛苦。
人在本質上，隻想看到他想看到的東西，隻喜歡他自己喜歡的東西。這就是十分有局限的人，誰也沒有辦法。
第二個痛苦的原因是來自於內部，即來自於你的大腦記憶深處的已存的信息。這些信息都是負麵信息，比如以前的某次失敗、失誤和失策等等，此時此刻突然回憶起來了，這個負麵信息是你的本我最不想看到的，與你真實的本我是格格不入的，但沒辦法，它已作為能量已儲存在你腦內，你由於某種原因一下觸發了，突然想起來了，這就造成了一種新的內在錯位，於是就造成了新的內在分裂。所以，你會立即陷入一個新的痛苦之中或煩惱之中。而且負麵能量越大，你痛苦的程度也會越深。