有時候，我們真的很嫉妒，明星出鏡怎麼就有那麼美麗的肌膚呢？白皙，無瑕疵。雖然拍攝技術和修飾很重要，但是也要擁有良好的肌膚底子哦！下麵就讓我們來學習一下眾位美白達人的良方吧！
喜歡DIY麵膜的牛爾老師對於美白麵膜又有新解！誰說麵膜就要敷滿全臉？可以直擊要害的！他如此來用淡斑麵膜：先將美白精華乳塗在臉上的斑點處，厚度為蓋住斑點為宜。然後將一片蘸滿柔膚水的化妝棉敷在精華乳上。每天5~10分鍾，堅持了一段時間後，臉上的斑點真的消失了。
吳佩慈的美白秘訣是漢方保養！她堅信美白要從內而外進行，比如說漢方玉容散是慈禧太後的禦用秘方，可以改善黑斑、皮膚粗糙等問題，也可以美白祛除粉刺。她的美白秘方是取白牽牛、白蘞、白細辛、甘鬆、白芨、白蓮蕊、白茯苓、白芷、白術、白僵蠶各一兩，荊芥、獨活、羌活、檀香各五錢，白附子、白扁豆各一兩，防風五錢，白丁香一兩，珍珠二分，研磨成細末，再加上綠豆粉一兩，中藥材行市售玉容粉以及雞蛋清。將上述材料混合到適當的黏稠度，敷在臉部（避開眼部周圍）10分鍾，再以溫水洗淨。
陳鬆伶在自己的《鬆鬆美容魔法》書中透露了自製美白麵膜技巧，那就是用珍珠粉來美白：根據不同膚質，有不同的調配方法。油性皮膚的人，用兩茶匙優質珍珠粉與牛奶、蜂蜜或蛋黃調和，敷在臉上15~20分鍾，用鹽水洗去。幹性皮膚，則用兩茶匙優質珍珠粉與精華素或維E油調和，敷在臉上15~20分鍾，洗淨。中性皮膚的人，用兩茶匙優質珍珠粉與水調和，敷在臉上20~30分鍾，洗淨。一個星期做兩次就可以了。
李靜在《美麗俏佳人》中透露自己的美白方法就是用棉片蘸上酸奶來敷臉。因為酸奶本身含有量水分，可以起到保濕肌膚的作用，它還含有酵素因而可以去角質。棉片本身麵積比較小，可以敷在需要重點美白的地方，不會造成浪費。
正常的皮膚一個星期用兩次，如果說是敏感性的皮膚，酸奶本身的酵母對敏感性的皮膚也會有刺激，所以一個星期用一次就可以了。
（1）張曼玉
雖然天生皮膚白皙，但再好的皮膚也要用心嗬護。“一般我不去美容院，護膚也隻是自己動手。我喜歡用水果護膚，像檸檬就可以讓皮膚變得幹淨潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調製的麵膜裏加入一些淡化色素的草藥汁，美白的效果會更好呢！
（2）周迅
美白千萬馬虎不得！
要保持白皙的皮膚，就一定要做好四季防曬工作。“不僅僅是在盛夏，隻要經過了一天的日曬，我都會在家裏用冰塊敷麵、鎮靜、滋潤一次完成。同時，我覺得卸妝比化妝要重要，這也是讓肌膚幹淨透明的好方法。”
（3）陶虹
維他命C和維他命E是美白的好幫手。
“因為從小生長在南方，我很愛喝湯，所以一有閑暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧！經常喝這種湯，不僅會讓你白，而且是白裏透紅呢1
材料：雪梨2隻、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量
製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個小時。
（4）徐靜蕾
皮膚是需要細致嗬護的！
“小時候，我的皮膚較黑，可能是因為長大了比較注意護理的緣故，竟變白了。在夏天，我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑！
明星的美白飲食法則。她們對食品、帶遮陽傘，穿衣服都非常注意要讓皮膚顯得“白”。這群美白偏執狂，每年都會提前在冬天做足功課，內調外養加防護，讓美白來得快些，再快些。
美白鏈中“食”為先
不要以為隻要“麵子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。可以吃的美白食品正逐漸成為美白達人的新寵。牛奶、雞蛋、豆腐、魚肉等色素較淺的食物，令黑色素容易排出，也可以減輕內髒負擔。
與此同時，也應該減少吃深色食物或飲料，如深色的茶、可樂、咖啡和朱古力等。而感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等也應盡量少吃。