這種方法是基於人的水平垂直錯覺。水平垂直錯覺屬於方向錯覺的一種，最早是由德國心理學家馮特於1858年提出的。主要是指兩條垂直相交的直線長度相同，但是垂直線看起來長一些的現象。
心理學的眼動理論認為這是因為眼球垂直運動比橫向運動更為費力，因此，同等長度的垂直線段看起來比水平線段更長些。
（2）利用顏色的心理感覺。牆和天花板最好塗上相同的明亮顏色。海天一色的景色讓人感到遼闊，用在室內也是一樣的。牆和天花板一致的淺色調，會讓人的眼睛更少注意到牆和天花板的接駁處，構建出一種“海天一色”的感覺。
色彩心理學中有一種同色係配色原則。在空間中運用淺色調的同色係配色，會使空間有“變大”的感覺。如果在空間中運用深色調的同色係配色，則會使空間有凝聚的感覺。
因此，用明亮的淺色係來配天花板和牆，就會使空間在感覺上更寬敞，這也是在盡量模擬我們前麵提到的室外空間。在室外，人類自然地靠得更近而不會覺得不舒服。
（3）利用光線。壁燈最好安得比正常要高一些，更接近天花板一些。因為這樣可以讓光線更接近天花板，然後再反射下來，會使天花板顯得更高。天花板的塗料應盡可能選用高光澤度的，以提高其反光能力。
另外，如果你的天花板不是太高，就不要裝吊式頂燈，例如枝形吊燈。從天花板上往下突出的東西會讓天花板看起來更低。比較扁平的或者內嵌式的燈則會好一些。
（4）利用對比。最好是放置重心較低的家具。低重心家具讓人與家具對比時通常比家具高，在人的上身部分創造出更多空間，同時讓牆和窗都顯得更高，從而消滅空間閉合的感覺。例如，在地板上放置一兩個顏色鮮亮的軟坐墊，可以點綴一下地板，同時創造出一種放鬆親密的氛圍。
生理上，如果一個身高八尺的人被迫困在一個櫃子裏，身體無法舒展開來，肯定是很不舒服的。心理上，如果陷入一個壓迫感十足的房間裏，同樣會壓抑我們的心情。想辦法“升高”天花板，就可以緩解壓抑感，讓心情更加愉快。
不要從心理上矮化天花板
還有一些做法會從心理上矮化天花板，這些做法其實是可以避免的。有些人可能會給天花板和牆塗上不同顏色，但是要記住不能塗對比色。比如，如果牆是紫色，就不要給天花板塗上黃色，同樣，紅與綠，藍與橙也是互為對比色。對比色的搭配會使人感覺空間狹窄。
天花板除了燈之外，不應有其他吊下來的裝飾了，例如垂下來的水晶吊墜，即使這些修飾不足以碰到人的頭。還要避免大型家具，例如巨大的沙發（如果它的重心低，則可以另行考慮）。這些高大的家具都將使空間局促，令人不安。
需不需要給自己的天花板增高是根據你的房子來定的。如果你有寬敞的住宅，那麼這些心理技巧倒是不一定要付諸實際操作了。如果你感到空間帶來了壓抑的感覺，如果你想縮短屋簷下人與人之間的心理距離，那麼這些心理建議則非常值得借鑒。
【責任編輯】張小萌