一、開始思考的第3年
1、寶寶的特點：智力發展突飛猛進
體格變化：2歲以後，寶寶體重每年增加2千克，身長每年增加4～7厘米。
感知覺發育：2歲的寶寶兩眼協調能力較好，視力已達到0.5.2歲多時可以注視小物體及畫麵達50秒，能夠區別垂直線和橫線。能區別不同高低的聲音，能聽懂簡單指令。
動作發展：走路已經很穩，初步學會了跑，能雙腳一起跳起、上下樓梯、拋球、踢球。寶寶快3歲時，基本動作已經非常敏捷。
語言能力：寶寶的語言能力會有突飛猛進的表現，逐漸能像成人一樣用語言交流，用語言表達自己的心願。能明白較為複雜的句子，如“我們坐車去商店”等，能說出自己的名字。
認知發展：2歲是智力發育的飛躍期，寶寶的想象和模仿能力也大大增強，開始感受、理解符號，能把物品或自己當作遊戲的對象，喜歡畫出各種符號。
個性特征： 寶寶進入了“第一反抗期”，這是寶寶自我意識產生後心理上的第一次飛躍。突出的表現是鬧獨立，千方百計擺脫大人的擺布，試試自己的本事。寶寶很愛探索新鮮事物。
社會性發展：寶寶的活動範圍不斷擴大，此時特別需要朋友。這一階段寶寶愛表現自己，喜歡吸引別人的注意。到3歲時， 已經能參與一些複雜的社會交往， 應變能力也有所增強。
2、養育重點：給寶寶更多的智力引導
喂養：要注意孩子對營養的吸收能力，即使父母將飲食搭配得特別好，但孩子仍然營養不良，這就要到醫院檢查孩子的消化係統，並想辦法提高孩子的吸收能力。
護理：注意保護牙齒。不宜帶孩子到影劇院。影劇院空氣不好，容易傳染疾病，而且即使有兒童節目，也極少適合此時的寶寶。
活動：每天2小時以上的戶外活動時間。
遊戲：要讓寶寶多與人交往，多和小朋友玩耍，並參與一些類似捉迷藏或老鷹捉小雞等需要與人合作的集體遊戲。可以給寶寶一些發條玩具和電動玩具，讓寶寶挑選自己的畫冊。
溝通：為了促進寶寶語言能力的發展，要尋找多和途徑來幫助和加強與寶寶的語言交流。多和寶寶說話，盡可能使用豐富的詞彙，語法要正確，多向寶寶提問。
二、25～36個月寶寶的喂養大計
1、本階段喂養要點
2歲以後，寶寶就能基本接受家常食物了。這個階段要讓寶寶嚐試不同的食物，但要注意避免食物過敏發生。現在寶寶接觸的食物中可能包括了快餐食品。由於快餐食物中含有大量的飽和脂肪，對寶寶來說，偶爾吃一次快餐食物不會有什麼危險，但長期進食，就會影響大腦發育，導致智力下降。
由於寶寶接觸的食物較多，這個時期要注意保護好寶寶的牙齒。為預防寶寶出現齲齒，要多給寶寶吃富含植物纖維的水果和蔬菜。植物纖維能促使口腔分泌出大量唾液，可以清除粘在嘴裏和牙齒上的食物殘渣。
飲食是孩子學習和探索人生的重要途徑。進食不僅能滿足生長發育的需要，更能滿足孩子心理發育、特別是開發孩子的社交能力的需要。從現在開始，要尤其注意培養寶寶良好的飲食習慣。
2、寶寶的喂養安排
2～3歲寶寶平均每日需要1100～1300千卡的能量，長得稍快或稍慢的孩子可能需要的能量會稍微多或少一些。當你了解你的寶寶需要多少能量（熱卡）時，會更方便你安排寶寶的膳食，也能幫助你測算寶寶是否吃得充足。
2歲多的寶寶每天的食物攝取的種類和量，可以參考以下標準：
穀物類100～200克；蔬菜類150克；水果類100克；魚蝦肉、瘦畜禽肉等100克；雞蛋 1個；豆製品 25克；動、植物油20～25克。
3、每日參考食譜
早餐
牛奶半杯（ 或豆漿1 小碗），雞蛋1個，小花卷50克 ，一湯匙花生醬早點
1片烤麵包或整個小餅幹，1/2碗酸奶 ，1/2個香蕉午餐
米飯1小碗，炒肝片胡蘿卜片，雞蛋或豆腐小白菜湯午點
牛奶或豆漿半杯，麵包50克，蘋果1/2個
晚餐
木耳、肉末、豆腐丁打鹵麵1碗，或羊肉胡蘿卜餡包子，也可以換成白菜雞蛋餡水餃，約50～100克。另加1/2～1碗大米稀粥晚點
1/2～1杯牛奶或配方奶
4、寶寶食譜推薦
蘋果酪：蘋果洗淨去皮切0 。 8厘米厚的片，入淡鹽水浸泡。麵粉中加入甜奶酪和白糖，加水攪成稀糊狀。起油鍋，將蘋果片裹上均勻的稀麵糊，下鍋煎黃，取出再入微波爐加熱2分鍾，使裏麵的蘋果爛熟，即可。
蝦蓉小餛飩：取明蝦仁用刀拍碎，揀出蝦腸，剁碎，淋入麻油少許、撒上一點鹽花，攪成泥蓉。用筷子挑指蓋大小的蝦蓉包進餛飩皮中，入鍋煮熟，撒上小蔥末和紫菜。
香菇豆腐燉泥鰍：泥鰍在清水中養2天，滴植物油幾滴，宰殺後洗淨。香菇泡發洗淨切塊。豆腐切成大小適中的塊，用熱水焯一下。油燒到四成熱，下蔥、薑，把泥鰍炒黃，加水、精鹽、白糖、豆腐、香菇，旺火煮開後，小火煮40分鍾即可。
卷心菜小肉卷：將卷心菜嫩葉煮熟撈出，瀝幹水分，切兩片。將肉末、雞蛋汁、麵包屑、洋蔥末攪打成餡心，並撒少許胡椒粉拌勻。將一分為二的卷心菜葉鋪平，放入肉餡，卷成小包。鍋中倒入高湯，加少許番茄醬燒開，放入包好的卷心菜肉卷，煮至肉卷熟透即可。
牛肉河粉：河粉1小片，牛肉餡25克，豌豆仁15克，高湯200克。將牛肉餡和豌豆仁分別用滾水燙熟，撈起，瀝幹水分。鍋內加高湯、河粉煮滾，加入牛肉餡、豌豆仁煮熟軟即可。
三、喂養中的注意事項
1、注意培養寶寶的飲食習慣
從現在開始讓寶寶養成好的飲食習慣，不僅能使寶寶從飲食中充分地吸收營養，同時對於促進寶寶脾胃功能的發育與優化也有重要作用。另外，一個有較好飲食習慣的寶寶必然性格良好，這是每一位父母都期望的。
（1）寶寶從2歲開始，吃飯一定要定時定量。飲食、餐次的安排影響著寶寶的整個生活狀態。一般每天分餐4次，早飯應熱量充足，午餐則要品種更豐富一些，晚餐相對清淡一些，晚上睡覺前喂一杯牛奶可幫助寶寶睡眠。也可以適當給寶寶一些點心，最好不影響正餐攝入。