水，可剛可柔，無形可循。如果你見過大水把自己的身體滲入一種緊密結合的物品的話，就會理解現在軒宇宸體內承受著多大的痛苦。魔獸的內丹不僅可以增加修為，還可以以其蠻橫的力道，摧殘你的肉體，挺過者，強筋健骨，獲得力量，不過者，經脈損壞，再難修煉。軒宇宸咬著牙，巨大的疼痛已經讓他表情扭曲至極點，但是他不能退縮，隻能堅持。
體外的練體膏，隨著時間的推移，藥效也已經淡了下來，沒有了原來的那種麻麻癢癢的感覺，開始舒適起來。軒宇宸原本白嫩的皮膚因為忍受巨大的痛苦，已經變得大汗淋漓，但是也隱隱透出玉質般的光澤，他外界的皮膚已經在練體膏的催動下，強化了一次。
體內的內丹呢，狂暴的藥力散發開來，不斷地摧殘著軒宇宸的每一寸經脈，巨大的能量潮湧來，軒宇宸體內又像在火中被烤著一樣。如果說剛才是水源想要切割緊密相連的部分的話，現在就已經變成了烈火灼燒肌肉，如打鐵般把所有的物品都融合在一起。
修煉者，最容易的就是接受靈氣的洗禮，在一道道靈性十足的靈氣衝洗下，舒適中提高自己的修為。最難的就是修煉肉體，這比接受靈氣難了不知多少倍。身體要在多少次被滅殺中，再次浴火重生，重生中鑄造密度更加大的身軀。
現在大陸上的人都比較注重靈氣的修煉，好多都忽略了修煉肉體。其實他們已經是在過分追求實力中迷失了自我，甚至舍本逐末。
一具好的軀體就像是一台配置高，負荷大的機器。這樣的機器才能容納更多的動力，發揮更大的作用，在戰鬥中收到意想不到的效果，但是如果身體不夠強壯，就像是一台配置不夠，負荷卻在一直加大的機器。這種機器在初期還能撐得住，但是越到後期，其弊端就暴露越明顯，超負荷運行，總有滅亡的一天。
玄天劍聖修煉多年，稱王成聖般的修為，早已發現了這一點，所以，他才以練體作為最低的一層境界，為劍脈的凝成，打下良好的基礎。這些都是後話，暫且不提。
……
不知過了多長時間，軒宇宸醒來的時候，體內已經是一身輕鬆，經脈中流淌的力量也比以前充盈起來，甚至在一定程度上法力的質量都提升了起來。不幸的是，軒宇宸剛有意識的時候，就發現自己身處了一股惡臭之中。他在月光石的照亮下才發現，自己體內竟然湧出了一大堆黑乎乎的東西，呈油膩狀黏在身上，黑不拉幾，臭不可當。
微微沉思，軒宇宸知道，自己這是練體時候，從體內排出來的雜質。平日裏，那些雜質或者淤堵在毛孔中，或者隱藏在皮膚下，不僅阻擋了自己對靈氣的吸收速度，而且還影響自己全身的氣流流動，降低自己感悟靈氣的靈敏度，現在排出來，整個人都清爽多了。
軒宇宸一高興，挑了一身自己以為很帥氣的衣服就去河中洗澡，衝洗之後，披上那件黑色的披風，軒宇宸頗有君臨天下，運籌帷幄的氣質。此後幾天，軒宇宸都是修煉修煉，在修煉，修煉的同時，他還在塗著練體膏，每次塗了練體膏以後修煉，自己都會排出一些雜質，隻是數量由多到少，氣味也比原來好聞了一些。
下山修煉的第九天，軒宇宸心血來潮，拿出測試碑，氣沉丹田，打了一拳，果然，跟自己的感覺一樣，自己的力量又增加了不少，那石碑上的光柱足足又提升了五個刻度，那就是：一千五百斤！