鳳凰嶺，位於西南高原上，周年寒霧彌漫，雲蒸霞蔚，如仙家福地，山下有一座古城，名曰鳳凰城。此時的鳳凰城早已沒有了昔日繁榮之景，三年前，大災難降臨，山崩海嘯，地殼運動，千年古城毀於一旦。
在這三年中，人類幾經掙紮，勉強站穩腳跟。華夏在這五年中也建立了五大生存基地，而鳳凰城，就位於位於五大生存基地——西南基地，南向百裏之處。其間盡是險峻山脈，原來的公路橋梁，都被變異植物覆蓋，曾經從這裏出去的人因此再難回來。
“踏踏！踏踏！”
廢墟上，一身著軍綠色迷彩服的青年，樣貌平凡，但卻顯得十分清秀，一雙深邃的眸子閃動著莫名的光芒，緩緩走進這廢墟之城。
“沒想到短短三年，竟已落得如此破敗！”詫異的掃了一圈破敗的城市，青年喉嚨蠕動，聲音中有著和相貌不符的成熟。
青年叫孟小飛，三年前大災難時從鳳凰城逃出，三年後，再回到這裏，看到曾經的家園被埋沒在廢墟之下，忍不住淚光閃爍。
熟悉的城市，熟悉的天空，就連呼吸的空氣，都有著莫名的熟悉感，一段段回憶，湧上心頭……
三年前災難很席卷了全世界，也席卷了鳳凰城，神秘之光從天而降，山在崩裂地在塌陷，一切來得是那麼突然，來的那麼狂野。
一個個生命從此逝去，一個個家園從此毀滅，惶恐而心痛的哭聲此起彼伏。他也和所有人一樣對這突然來臨的災難應接不暇。
但也在那時，他的身上發生了一件匪夷所思的事情。一場如夢如幻的人生經曆，化作無盡記憶衝進他的腦海。那是讓人瘋狂的世界，為長生，為無敵，人人鬥天鬥地，激流勇進。而記憶中的他，更是劈波斬浪，直達世界巔峰。
記憶到他欲突破巔峰，迎接化聖大劫而終止，後來發生了什麼，不是他所關心的，他更在意的是，這突如其來的記憶，對他莫過於雪中送炭。
千萬年記憶，孟小飛僅用了短短一秒不到就接收完畢。
“那是我的前世？”最後，孟小飛驚訝的得出結論，記憶中發生的事，應該是他前世所經曆的一切，隻是不知為什麼，竟會突然覺醒了。
如夢一場的千萬年經曆，雖讓他有些措手不及，但是也讓他有了在大災難中存活下來的資本。
他成功的從大災難中活了下來，並且數次從死神的手中拯救了他的親人，他的朋友。
接下來三年，他一邊隱藏實力，一邊隨眾人輾轉，直到西南基地建成，才穩定了下來。
千萬年的前世記憶，盡是無盡的寶藏，而在這些寶藏中最珍貴的，就是那可以追求長生、強大己身的修煉之法，煉精化氣，練氣化神，煉神返虛，煉虛合道…
煉體…練氣……神通…
煉體則分為打熬皮肉，易筋伐骨、五髒生氣、換血重生……
人體中隱藏著生命醞釀之時從虛無中誕生的先天之氣，尤以五髒為多，修煉可以熬煉出五髒中的先天之氣，換血返先天，從此突破煉體境界，開辟人體丹田世界，從此踏上練氣長生之路。
三年來，他小心翼翼，煉體築基。
獲得有如此機遇，他自然要向著最高境界——化聖之境，而衝鋒。所以三年來，他力求穩定，壘實根基，隻有圓滿築基，才有這更多的機會，突破巔峰，成功化聖。
大災難後，地球也開始出現各種修行之法，強者不斷湧現，他不慌不忙，不斷打熬根基，力求圓滿。
就在不久前，他頓感時機成熟，根基已經圓滿，隻差最後一步，開辟丹田，重返先天，就可一飛衝天，踏上長生路。
“三年的默默無聞，三年的起早貪黑，三年的隱忍，就差最後這一步了！”孟小飛緊握手掌，看向遠方那被仙氣籠罩的山嶺，因為力氣過大，而導致尖銳的指甲深深的刺進掌心，帶來一陣陣鑽心的疼痛…