陸智慧的“智慧養生”
名醫訪談
作者：汪年
母親的去世給了陸智慧沉重的打擊，同時，也讓她清醒地意識到預防疾病比治療疾病更重要，正如古人雲：上醫治未病。
築牢堤壩，為大眾防病
陸智慧是安徽省立醫院的中醫內科專家，從醫近20年，因擅長治療高血壓、腦卒中等心腦血管疾病，去她那裏看病的人越來越多，經常是一號難求。名聲大噪並沒有給她帶來過多的成就感，醫生的責任感反而促使她去思考當今的“怪現象”：醫療技術越來越發達，醫生隊伍越來越龐大，但病人卻更像是滔滔的江水滾滾而來，一波比一波凶猛！
來陸智慧這裏看病的有患“三高”的成功人士；也有因為肥胖問題焦慮不已的年輕人；還有一些是患有退行性疾病的老年人……其實，這些問題大多都是“生活方式病”。年輕人，工作怎麼忙也忙不完，就隨便在外麵吃點快餐，雞腿、漢堡、烤串、熱飲，隨便地就打發了自己的胃；中年人，整天在外麵應酬，經常是“辣酒刷牙，啤酒當茶”；老年人倒是有時間保養自己，但不少老年人都認為養生就是吃保健品，保健方法往往並不恰當。
“本末倒置，逆天（指自然規律）而行，是這些人生病的根本原因。”陸醫生說。“該吃飯的時候不吃飯，或葷素搭配不合理；該休息的時候不休息，加班熬夜傷元氣；該鍛煉的時候不鍛煉，宅在家裏看電視。直到得了病，去醫院看醫生時才發現為時已晚。所以說，我們平時就要防患於未然，重預防，盡量把疾病堵在門外。可如今跌入疾病洪流裏的人是原來越多，我們這一行有個玩笑話，說被我們打撈上來的病人不是已經死亡就是已經奄奄一息，所以說，如其在下遊打撈拯救，不如在上遊築牢堤壩，防止更多的人落水。”
使陸智慧下定決心要將“重預防”的理念貫穿於自己的行醫之道中的，是那次家庭的變故。在陸智慧的印象中，母親小病不斷，終日與藥為伍，用她自己的話說，“吃的藥多得都可以用火車拉了。”母親在飲食上也是挑剔得厲害，這個不能吃，那個不敢吃，生活中的禁忌母親考慮特別多。1999年母親得了膀胱癌，孝順的陸智慧動用了最好的醫療資源，但還是沒能挽救母親的生命。2003年10月，由於癌細胞轉移到肺部，母親去世了。“那一刻，我真是感覺很無助，眼睜睜地看著親人去世，自己卻無能為力，醫生的痛苦比常人要多出一倍。”
母親的去世給了陸智慧沉重的打擊，同時，也讓她清醒地意識到預防疾病比治療疾病更重要，正如古人雲：上醫治未病。意思是說，醫術最高明的醫生並不是擅長治病的人，而是擅長防病的人。陸智慧決心做那個“在上遊築牢堤壩”為大眾防病的人。
養生就是一菜一飯
在陸智慧看來中醫養生並不是玄之又玄的事情，它不是太上老君葫蘆裏的那顆仙丹，而隻是老百姓餐桌上的一菜一飯。“但現在不少人都喜歡‘斷章取義’，隻要一聽到某些專家說吃這個補，喝那個好，就都一窩蜂地去買，適不適合自己並不知道，結果吃出了病。比方說，我治療過的一個病人看了某個電視台的養生節目，節目中說一個偏方可以緩解口渴，她就按照那個偏方自己動手，用個大不鏽鋼鍋煮了四鍋湯汁，全喝了，結果喝出了問題，身上很多地方都水腫了，去醫院一檢查，患上甲減了。也有不少人喜歡‘對號入座’，一聽到說陽虛的主要的症狀為畏寒肢冷，就聯想到自己平時也是手冷腳冷的，是否也是陽虛呢？或者根據自身的一些症狀到網上去搜索，給自己開藥方，這些都是養生誤區，是要不得的。”陸智慧說。