致病誘因1:吸煙
有充分的科學證據表明,吸煙的女性患細菌性陰道炎的危險遠遠高於不吸煙的女性。香煙中所含的化學成分會減少女性陰道內具有平衡保護作用的乳酸菌的數量,從而使細菌性陰道炎的致病細菌有機會大量繁殖,導致感染。
預防措施:最徹底的解決辦法-戒煙。
致病誘因2:宮內節育器
安放宮內節育器的風險在於,大量細菌可能通過節育器周圍的毛細血管進入子宮,改變子宮和陰道內的細菌平衡,最終導致細菌性陰道炎。
預防措施:大約1/3放置了宮內節育器的細菌性陰道炎患者在痊愈後的6個月內再次複發。如果出現這種情況,醫生會讓你服用抗真菌藥物或建議你選擇其它避孕方式。
致病誘因3:清潔方式不當
研究人員發現,如果日常清潔方式選擇不當,可能導致維持子宮和陰道內環境平衡的乳酸菌大量減少,不但無法促進健康,反而增加婦科疾病,特別是細菌性陰道炎發病幾率。
預防措施:不要過於頻繁地清洗陰道。女性下體出現少量分泌物屬於正常現象,而且這些分泌物並不像我們想象得那麼肮髒,正是這些分泌物維持著陰道內的酸堿度平衡。如果你擔心下體散發異味,可以選擇吸水性強、透氣性好的棉質內褲,並經常換洗以保持下體的幹爽。
以上8個致病誘因,希望能夠引起女性朋友們的重視,改變這些不良的生活習慣。另外,專家們忠告:為了自己的健康,成年女性應定期到醫院檢查、谘詢自己的身體情況,爭取在最早期發現疾病,及時治療。
5. 成年女性健康須知
1、有性生活的婦女每年做一次宮頸刮片,有條件的可每年做一次陰道鏡檢查。
2、如有白帶異常、性生活後出血要及時就醫,必要的話在陰道鏡下作宮頸活檢。
3、自尊自愛,避免多個性伴。
4、家族中如有人患宮頸癌,請增加婦科健康體檢次數。高危人群應重視普查。定期婦科普查,對婦科疾病的早期診斷和治療,改善治療效果,提高患者生活質量有著十分重要的意義。
有下列婦科腫瘤高危因素的婦女更應該重視普查:
■月經初潮早於12歲或絕經年齡大於55歲者。
■月經紊亂者。
■初次生育年齡超過35歲或終身不孕者。
■患有乳房良性疾病(如小葉增生、纖維瘤)者。
■長期大量攝入雌激素者。
■患生殖道炎症者。
■初次性交年齡早於18歲或性生活紊亂者。
■精神抑鬱者。
■有家族婦科惡性腫瘤史者。
婦科普查是社會賦予女性的特權,所有的女性,尤其是30歲以上的婦女,都應該充分利用這個特權來保護自己。即使單位不組織普查,女同胞們也應該養成每年去婦科做體檢的習慣,實現無病早防,有病早治。6. 給青春少女的十點衷告
一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發育齊全,這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運動的失調,造成眼眶周圍皮膚鬆弛,容易出現皺紋和眼瞼下垂,成年後更加影響美容。
二不宜紮耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩,這時紮耳戴墜可造成人為的耳外傷,還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據報道,阿富汗的喀布爾市,有16%的破傷風病人是由紮耳引起的。
三不宜濃妝豔抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內廢物。少女濃妝豔抹脂粉,無疑阻塞了體內廢物的排出,這樣不僅影響體溫調節,還容易造成"化妝品斑疹",影響麵肌發育和健美。
四不宜束胸。束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動,影響正常呼吸和胸部的正常發育,使胸廓狹小,肺活量低,還會影響乳房發育和婚後的哺乳,嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。
五不宜不戴乳罩。有的少女乳房已經發育很大仍不戴乳罩,時間長了,乳房就容易鬆弛下垂,妨礙乳腺內正常的血液循環,造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。
六不宜用激素促使乳房發育。有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房發育,雖有暫時作用,但時間一長,會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌症的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食,還會導致子宮出血、子宮肥大、月經紊亂和肝、腎功能損害。
七不宜長期使用健美豐乳膏。有的少女嫌乳房發育差,塗抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大,長期使用可引起月經不調、色素沉著、皮膚萎縮變薄,還可使肝髒的酶係統紊亂,膽汁酸合成減少,容易形成膽固醇結石。
八不宜穿高彈褲。高彈褲緊裹襠、臀和大腿,通透性差,影響血液和淋巴循環,妨礙關節伸屈和身體正常發育,且極易造成少女外陰炎,出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫,因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍,排尿後痛癢更甚,腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。
九不宜穿尖頭高跟鞋。少女腳趾軟嫩,長期穿尖頭高跟鞋,不僅擠壓摩擦腳趾,還引起腳病。這種腳病,醫學上稱為高跟鞋蹠痛症。常年穿高跟鞋,足弓抬高、加大,走路時足尖被迫擠壓向前方,致使與蹠神經伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足蹠神經缺血、變性,或形成嵌甲,疼痛難忍,年老後腳病更多、更重。