拉伸身體？
聽著趙冬伶的話，完全不懂這是何意思的沐雨夕，目光當中透露的疑惑展現無餘。
“你跟著我的動作去做就好，我負責改正你的不標準動作。”隱約似乎望見趙冬伶不屑的撇了撇嘴角之後，趙冬伶當即開始示範了自己的標準動作。
“首先，正壓腿。”右腳伸出抬到頭頂上，然後將腳尖掛在玻璃牆壁的欄杆上之後，趙冬伶的身體當即開始向前壓去。
“該你了，別愣著。”上半身身體與完全成豎直一字型筆直展開雙腿平行之後，趙冬伶這才轉過身望著呆呆看著自己的沐雨夕有點得意的催促道。
看了看趙冬伶的身體姿態，確認無誤的沐雨夕當即也學著趙冬伶的動作模仿了起來。
在趙冬伶有些驚訝的目光當中，動作幾乎跟自己一模一樣，因此完全挑不出毛病的沐雨夕讓趙冬伶有些不爽的放下了右腿。
看起來似乎有一定的基礎，所以最基礎的壓腿完全沒壓力呢。
真不愧是上官經理看重的人，果然不像是表麵上看起來徒有其表的樣子啊。
看著身旁的沐雨夕模仿著自己的動作，似乎有些神遊外之餘也沒有讓自己的動作有一絲變形，因此心中更加不爽的趙冬伶心中不岔的想到。
不過就算你有一定的基礎，你是不是也有點過於狂妄了呢？
完全不做準備熱身運動就開始拉伸身體，你就不怕渾身抽筋嗎？
想到這裏，還在逐步提高拉伸動作難度的趙冬伶動作突然一變，跳過了原本教材上的規定動作教導而改成了自己所摻雜的私貨。
平躺在吸汗防滑的地墊之上，身體後仰超過二百七十度的趙冬伶，雙手直接將一字撐開的左腿腿抱攏在了懷裏。
怎麼樣，就算你身體有一定的基礎，不熱身就突然做出難度這麼高的動作，至少也要扭傷腰部什麼？
看著跟著自己動作模仿著完成的沐雨夕，似乎沒有出現任何問題的樣子望著自己，趙冬伶的眼角當中一絲惱怒再也掩藏不住的瞪著沐雨夕。
那麼這樣呢？這樣呢？！
似乎被沐雨夕毫無壓力的模樣深深的刺激到了一般，趙冬伶也開始將哪怕是自己也極難完成的，已經算不上一般意義上的拉伸動作而是隻有瑜伽大師才能做到的高難度動作展現了出來。
然而看著沐雨夕始終都能默默完成似乎根本沒有任何壓力的樣子，氣急敗壞之下的趙冬伶一時間居然都將自己也無法做到的最高難度的瑜伽動作強行展現了出來，以求讓沐雨夕因為強行完成而受傷難堪。
哢擦。
“啊！！！”
然而隨著一陣清脆的關節強行拉開的聲音從趙冬伶身上傳來，在沐雨夕有些奇怪的目光當中，似乎痛苦不堪渾身陷入抽筋狀態的趙冬伶一邊掙紮著，一邊發出了慘絕人寰的慘叫聲。
那刺耳回蕩的高頻淒慘慘叫聲，讓整個培訓中心當中的人們都因為趙冬伶的慘叫聲而凝固了片刻。