第一百九十三章 失眠諸因(1 / 1)

蘇煦適時的鬆開了梅小雨的手,站起身打量著室內的裝潢與擺飾。

相對於藍嫣兒的“香閨”來說,梅小雨租下的套間麵積比較大,裝修也更為精細。

起居室,盥洗室,廚房加飯廳,臥室加陽台。

應有盡有。

在這種地段租這樣一個套間,想必不便宜。

蘇煦大略參觀了一圈之後,回到沙發坐了下來。

梅小雨主動尋找話題,開始講一些最近瑜伽館裏麵發生的一些事情,以及她的處理方式。

即便已經回到了自己的住處,梅小雨說話的神態依然是認真而專注。

“嗯……現在不是工作時間,用不著說這些。”

蘇煦道:“梅總,我一直都欣賞並信任你的領導才能,所以我不會過問店裏的事。”

“好吧,那……蘇總你餓不餓?”

梅小雨建議道:“我去煮碗麵吧?”

“不、不,不麻煩了。”

蘇煦想了想,忽而問道:“梅總,你最近睡眠不好嗎?”

“嗯?為什麼問這個……”

梅小雨顯得有些意外。

蘇煦指了指飯廳方向,道:“餐桌上有國外某品牌的改善睡眠片,臥室的床頭櫃上有一盆艾草,廚房的壁櫃上有一盒茯神棗仁茶……所以我問這個。”

“啊……蘇總,您實在是明察秋毫。聽說你投資了一家偵探社,有機會的話,我也想去看看。”

梅小雨頷首道:“其實,我並不是最近才失眠,我失眠已經有很長一段時間了。”

“梅總,業餘時間,你叫我蘇煦就好了。”

蘇煦道。

“既然是業餘時間,那你該怎麼稱呼我呢?”

梅小雨側著頭想了想,道:“如果叫雨姐……會顯得我年齡比你大……”

你年齡本來就比我大……

蘇煦心裏想著,嘴上卻說道:“不介意的話,我就叫你小雨吧。”

“好吧,那麼關於失眠,你有什麼好的建議麼……”

梅小雨頓了頓,有點不自然的說道:“蘇煦?”

“失眠,隻是問題的表現形式之一,並不是問題的根源。”

蘇煦不緊不慢道:“西方學者將失眠的根源大致分為了三個類別——心理性失眠,生理性失眠,以及精神性失眠。”

“失眠還能分成三個類別?”

梅小雨有點詫異。

“嗯。簡單來說,如果是胃出問題了難受,耳朵出問題了耳鳴,那顯然是生理原因的失眠;如果是失眠恐懼,焦慮,那就是心理性的;如果是對哲學和靈性層麵的困惑,那是精神性的。不同類型,不同層次,就需要以不同的方式去對待,最好是不要混淆。”

蘇煦聳了聳肩,道:“當然了,以上隻是那麼學者的個人觀點,對或不對,有待商榷。”

“那麼,蘇……蘇煦,你自己對失眠有沒有什麼看法呢?”

梅小雨微微來了興致。

她知道蘇煦隻是一名表演係的學生,可是,在與蘇煦的幾次交流之中,梅小雨早就發現了蘇煦的才識絕不僅限於演藝領域。

蘇煦仿佛每次都能夠給人帶來意外的驚喜。

“失眠嘛……我想想啊,說到人的失眠,對於某一個體而言,我比較傾向於用整體的眼光去看待。”

蘇煦沉吟片刻,繼續道:“試想,假如一個人身患頑疾,他十有八九是會產生焦慮心理的,對吧?當他的宿疾久治不愈時,恐懼、絕望等負麵情緒自然也會接踵而至,當心理上的困擾發展到了一定程度時,他多半會產生‘我這樣活下去究竟有何意義’、‘這樣的人生還有什麼理由繼續’、‘人活著是為了什麼’……等等哲思,這也在情理之中。當然,我並沒有否定那位西方學者的分類方式,事實上就臨床實踐來說,他的分類方式是科學合理的,我隻是說……我個人比較習慣以整體的眼光去看待這一類問題。”

說完後,蘇煦留意到梅小雨正目不轉睛的注視著自己。