第一次練習當然會很困難，神奈天先試著憑自己的控製力，想象身體成圓，然後驅動查克拉，以與往日不同的流向運轉，但是很快，他就失敗了。
不過失敗了沒關係，新手在使用這種查克拉運轉式的時候，本來就不是靠自身的實力去修煉，而是借助一部分手印、身體的姿勢。
就好像身體下蹲，重心自然落下，以寅印開頭，火遁術自然會凝結成球狀一樣，這套方法也有著自己的輔助印。
神奈天活動了一下身體，然後雙手先擺成圓，再依次結寅-子-卯-申印，體內的查克拉受到牽引，從腹部慢慢爬升到喉部，並且蠢蠢欲動，有一種想要吞吐什麼的衝動。
如果這個時候神奈天將查克拉按照水遁的通用轉化式轉化為水，那就是基本的水遁術了，而在這裏，就是借手印對查克拉的促進作用，使查克拉流通到喉部。
神奈天再結醜-亥-寅-酉-亥印，查克拉就從喉部流下，轉化為兩股，相互盤繞，如雙龍搶珠一般，開始在腹部運轉。
這是水遁的分化式，往往以量取勝的水遁術在這方麵可謂是冠絕五大遁術，別說是以一化二了，就算是化三化四，化十化百，也有很多水遁術可以做到。
接下來，神奈天又一一完成手印，牽引著查克拉在體內遊走，因為沒有轉化成忍術，所以除了被身體自然吸收的一部分查克拉外，沒有任何的損失，以神奈天的查克拉量完全可以完成。
當然，這隻是初步的運轉，更深層次的東西，目前的神奈天還控製不住，比如繞過常用的經脈、穴道，避開五髒六腑，在體內創造一個新的查克拉凝結點，這些都是需要大量練習後才能辦到的。
一輪循環完成，神奈天最後結出未印，已經分化成六股的查克拉開始向著心髒部位收縮，因為目前還沒有創造新的循環體係，所以暫時仍然需要將查克拉收回於心髒處。
但是，當神奈天將查克拉凝聚成團，向著左胸搬運時，他突然想到了一件被遺忘已久的事情！
他的心髒，不在左邊！他是與常人不同的右心位！
不管是經脈還是穴道，這點都還好說，屬於普通肉眼觀測不到的東西，但是心髒可是實實在在存在，現在神奈天的查克拉已經彙聚到了左胸口，如果按照正常程序，是返本歸元，控製查克拉避開死門，歸於心髒，返還肉身，完成一個循環的，不過這心髒要是在右邊可怎麼辦？
左胸和右胸可沒有什麼直接的經脈讓神奈天運送查克拉，三代目的這份查克拉運轉式中也沒有提過如果心髒位置不對該怎麼辦。無奈之下，神奈天隻好放開了對查克拉的控製，讓其散開在身體中，這最後一步的循環就這麼失敗了。
查克拉運轉本來就是一種很精巧的東西，一個小小的錯誤都能導致忍術失敗，而三代目教給神奈天的這一套東西更是精妙異常，容不得一點差錯，這下可好，神奈天每個步驟都能完成，偏偏他的心髒部位不對！
當然，從理論上來說，直接跳過練習的步驟，一開始就在體內架設新的體係也是可以的，但是若對身體的了解不夠，查克拉控製力不足，一個不好就容易搞得身體崩潰，還沒學會走就想飛，怎麼可能？
頭疼不已的神奈天別無他法，隻好再一次反過來思考這套查克拉運轉式，看看有沒有別的出路。
練習的辦法就像剛才神奈天做的一樣，而接下來應該是逐漸熟悉自己的身體，嚐試著將查克拉的流通路線相互連接起來，貫通五體四肢，然後徹底避開五髒六腑的體係，建造一個複雜而又精密的全新查克拉網絡，最後反過來再連接那些被舍棄的經脈和穴道，融彙周身上下一切查克拉轉點，將自身化為一個“圓”。