我酷愛登山。每當碰到久違的朋友或同事，他們往往和我打招呼的第一句話就是：“最近又到哪裏登山去了？”天長日久，我真害怕給大家造成一種“不務正業”的印象，以至每當背著背包走出家門或回來的時候就像做賊似的，趁天黑或院子無人的時候快速溜進家門。登山在常人的眼裏也許是冒險者或不安分的人所從事的一項運動，但經常從事戶外運動的人則將登山作為對大自然和自我的一種挑戰。
十幾年來，我走過沙漠，登過高山，目睹過大自然的壯美和嚴酷，經受過失去與自己多年來朝夕相處的山友的痛苦煎熬，雖然自己也數次與死神擦身而過，但我還是回答不清楚大家常問我的一句話——“你為什麼喜歡登山？”也許是想擺脫某種世俗尋找一種刺激，也許是向往得到那種山友彼此間真誠的友誼和信賴，也許是追求那種戰勝自我、登上頂峰的輝煌。像我這種人也許隻有兩種結局，一種是老得再也登不動山了，一種是把生命徹底托付給雪山。
中國是個多山的國家，在全世界14座8000米以上的山峰中，中國就擁有9座。但遺憾的是中國並不是登山的大國，我國登山運動的普及還遠遠落後於日本、韓國等山峰資源匱乏的國家。隨著我國經濟文化的發展，越來越多的人開始走向山野，登山作為一種時尚的休閑方式已博得人們的鍾愛。當我們離開喧鬧的都市走向雪山懷抱，我們會發現，在那潔白無瑕的世界裏，沒有世人的矚目，沒有金錢的誘惑，一切都是那樣的美好而純粹，而當我們通過艱苦卓絕的攀登，在衝向頂峰的那一瞬間，我們也許才會體會到什麼是一座真正的雪山。
我們都還年輕，讓我們攜起手來攀登一座真正的雪山吧！
登山是人人都能參加的休閑活動，也是一種生活方式
登山是一項高危的休閑運動，攀登山峰不但要學習登山知識和技術，還要培養自身的登山理念。
世界登山運動起源於阿爾卑斯山區。1786年6月，法國一位名叫巴卡羅的醫生和當地一位石匠結伴登上4810米的西歐最高峰——勃朗峰，從那天起現代登山運動也由此而誕生。而我國現代登山運動起步較晚，從1955年我國第一批登山運動員的產生到1960成功登上珠穆朗瑪峰，登山運動雖得到了較快的發展，但是由於曆史條件的製約，那時的登山運動隻限於職業登山運動員，登山的目的性也很強。在世界登山運動蓬勃發展的今天，登山運動理念也發生了巨大的變化，登山已不再是職業登山運動員的專利。走向自然，親近自然已成為人們的一種休閑的生活方式，誰都能參加登山活動，也可以根據自己的體力和攀登技術來選擇適合自己的山峰。
參加登山活動要做到“心中有數再出發”
用平和的心態麵對高山。對一個登山者來說，首先要有平和的心態，要知道登山並不是什麼轟轟烈烈的大事，也沒有什麼值得炫耀的，登山隻是鍛煉自己、陶冶情操的一種方式。當你克服重重困難登上頂峰的那一瞬間，你也許會感悟到，並不是你征服了山峰，而是大山以她那寬容的胸懷接納了你，你征服的僅僅是你自己。
好的體能是安全登山的前提。登山是一項高危運動，對於登山者而言，一個好的身體是安全登山的基本保證。為了整個團隊和自己的安全，登山前一定要進行充分的體能訓練。主要以跑步為主，提高自身的耐氧能力。實踐表明，在低海拔生活的人經過鍛煉和適應，完全可以勝任海拔5000～8000米的各種活動。