“累死我了，從來沒有這麼累過，還讓不讓人活了啊。”
停止訓練，不少隊友已經是累的趴在了地上，不少成員也是開始抱怨訓練的強度，這樣的訓練強度根本不是他們可以承受的起。
“怎麼樣？現在你們應該知道這種訓練並沒有你們想象的那麼簡單了吧？”看著已經累趴的學員，武坤略微一笑，他明白這些學生總算是意識到了訓練的強度。
“教練，你這訓練的強度未免也太強了吧，我們都有點兒承受不住了。”麵對武坤的示意，一名女生從地上了爬起來抱怨道。
“當然，你們女生和男生的承受能力確實是不一樣，所以接下來的訓練將會有所改變，每天男生需要跑兩圈，至於女生則需要一圈就行了。”麵對這名女學員的抱怨武坤表現的非常平靜，將接下來的訓練要求告訴了眾人。
“不是吧，男生要兩圈，教練你是在開玩笑吧。”聽到以後男生每天需要跑步兩圈的要求，不少男生皆是露出了絕望的表情，他們一圈都有點兒堅持不住了別說兩圈了。
“隻有這樣訓練你們的體力才會有所提升，以前的我也是和你們一樣一點點這樣訓練過來的，我相信用不了多久你們就會習慣了這樣的訓練強度的。”對於學員的抱怨聲武坤回答道，在他看來這些訓練雖然很辛苦，但是學員們隻要堅持過來就會取得很大的提升。
“好了，我知道你們第一天訓練多少有點兒不適應，慢慢的你們就習慣了，今天的訓練就先到這裏，明天我們進入正式的訓練，現在大家可以回旅館休息了。”知道學員們都有怨言，武坤也沒有要求眾人再做其他的事情，示意他們回到旅館休息。
得到武坤的示意，眾學員也是攙扶著一些體力透支的人緩緩朝著旅館的位置走去，此時的王陽也是被楚煜和胤禛浩攙扶著，這樣高強度的訓練讓第一次接觸到的王陽有點兒不習慣。
“怎麼樣？沒事吧？”看著已經完全虛脫的王陽，楚煜有點兒擔心王陽的身體情況。
“我沒事，就是第一次接受這樣高強度的訓練有點兒不習慣，休息一會就好了，隻是給你們添麻煩了。”看著攙扶著自己的胤禛浩和楚煜，王陽內心有點兒不好意思。
“說的什麼話呢，我們是兄弟嘛，這有什麼大不了的。”白了王陽一眼，在楚煜看來王陽根本不需要和自己客套。
“嘿嘿，我知道了。”微微一笑，楚煜的話讓王陽有點兒感動。
“王陽我覺得你真的應該好好鍛煉一下了，你現在的體力可是連我都不如啊。”跟著走在楚煜的身邊，看著一臉蒼白的王陽，葉薇裳開口道。
葉薇裳的體能在所有的女生裏可以說是最強大，這一圈跑下來她雖然也很累，但是在短暫的休息過後基本也是恢複了，在訓練結束後她也是快速來到了楚煜等人的身邊。