正文 第22章 親情,中年人的健康秘密(3)(1 / 3)

但對同年紀的男人來說,此時事業正小有所成,是大多數男人為"退休金"拚上最後一把力氣的時候。從中醫的角度來說,男人到了40多歲這個階段,是人生當中精力和體能的高峰,過了這個高峰,不可抗拒的,慢慢地就要走下坡路,向老年過渡。因此大多數男人,更願意為事業衝刺,他的這個選擇,其實根本目的,也是希望一家老小能過上更有品質的生活。可是女人的內心更為敏感和脆弱,她會覺得,是不是丈夫外麵有人了?還是身體出了什麼問題?或者對她沒有感情了?這些質疑,可能會讓丈夫的逃避感更加強烈。

因此,對這個階段的男人,我的總結就是既自信又無奈。中年男人豐富的人生閱曆,再加上事業有所成,都會讓他由內而外地散發出一種成熟的魅力。因此有人形容,這個年紀的男人,就像罌粟一樣,對女性,有很大的吸收力。但是誰又能了解他的內心呢?

現在有個新名詞,叫"性退化打擊綜合症"。什麼叫性退化?20多歲,精力充沛,再多的活兒,也累不倒,熬夜、加班,都挺得住;但是到了30多歲,不管男人還是女人,慢慢地就發現,自己不能熬夜了,熬一宿,睡一個禮拜的覺都補不過來,在特別忙碌的時候,也更容易感覺到疲憊。這是一個正常現象,沒有誰能強壯一輩子的。

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也不太熱衷室內運動

一男與妻性事不利,遂求助於心理醫生,醫生密授一計。男人回家後,與妻"操練",攻勢異常猛烈,一番覆雨翻雲,妻大悅。不過一刻,夫又性起,對妻說:稍等片刻,馬上就回。語畢直奔廁所。半晌,夫從廁所返回,功力似乎又上一層,一番"龍爭虎鬥"後,妻嬌喘籲籲,甚是滿意。又過頃刻,夫再性起,又直奔廁所……如此三次過後,妻不解其意,尾隨丈夫而去,透過門縫,隻見丈夫背門默念:她不是我老婆,她不是我老婆……我特別不讚成因為這些原因,而買補藥、買"偉哥"的家庭。因為不是一個男人自身出了問題,而是他的內心太疲勞了。再昂貴的藥,補不了這種"累",反而是對元氣的進一步耗傷。

其實,改變這種狀態的方法也特別簡單,首先就是運動。

很多男士,人到中年,肚子先大,有的是因為經常應酬;有的是工作耗神,懶得再動;有的感覺自己沒時間運動……其實運動是恢複精力的最佳方法。

不妨下班之後,先強迫自己運動一段時間,隻是跑跑步,快步走也很好。如果是夏天,可以適當地遊泳,或在周末,一家老少去登山。在運動的時候,要告訴自己,忘掉工作,忘記一切不愉快的事情。堅持一段時間,會發現睡眠好了,精力也比較充沛。慢慢地,不需要強迫,也開始喜歡運動。

每天睜開眼睛,又重新感覺到世界開滿花朵,夫妻倆的關係自然也會和諧的。當然,在這段調整期間,妻子可以暫時對丈夫"棄管",有時候妻子的周到照顧,反而會讓心裏疲勞的丈夫感覺透不氣來。

7.焦慮是男人的"性緊張"

達爾文推翻了法國生物學家拉馬克"用進廢退"的觀點,這個觀點,如今卻在男性群體中得到某種驗證。

有本書,其中一個標題,叫做"用是最務實的愛"。這個"用"字,是說老婆對老公的某方麵天賦,務必要"物盡其用"。

但是,忙碌的工作,對理想和高品質生活的不斷追逐,讓很多男人無法停下腳步,和妻子享受生活的甜蜜。

有一天,丈夫和妻子興致高漲,做丈夫的,卻發現自己不行了……王琦教授:

有個病例,給我的印象很深刻。一個年輕小夥子,是農民工,他來找說,說:我代表5個人來找你看病。我很奇怪,說你怎麼代表5個人?他說我們都是一個村子裏出來打工的,如果治不好,我們就集體自殺。

這5個人都在一個煤礦裏燒窯,從家鄉出來掙錢,年節如果回家的話,要一筆不小的花銷,而人一走,就可能會有別人代替他的位置,老板又會招新人。為了多掙點錢,他們出來3年,一次都沒回過家。這5個人當中,有一個小夥子,離開家鄉的時候剛剛新婚沒多久。

結果3年過去了,5個人打包行李回家去了,見到妻子都很激動,但因為"久曠",太久沒有夫妻生活,卻都發現自己不行了。在農村,男子不行,就意味著沒辦法傳遞香火,是對不起"祖宗"的大事。於是就派這個能說會道的小夥子當代表,從老家過來找我看病。

這是很多年前的事情了,但我至今仍然記憶猶新。現在在我的診室中,除了農民工,因為長年在外打工,容易出現"用進廢退"的問題之外,還出現了很多城市中的男人,即使從工作地點到家的距離不過幾公裏,他們也出現了這樣的問題。

一個外企經理,妻子呢,在一家私企做行政工作,因為是從小公司開始,跟著老板吃了很多苦,才做到今天規模比較大的企業,妻子就格外敬業,十一二點回家是正常的,到了年底,有可能就通宵帶著員工加班,第二天早上回來再睡覺。這樣呢,夫妻倆的交流幾乎很少,做丈夫的一直希望妻子當全職太太,不要這麼拚命,但是他妻子把工作帶來的成就感看得很重。因此兩個人盡管感情一直很好,夫妻生活方麵卻很難協調。

本來見麵就少,妻子似乎對夫妻生活也不太熱愛,有了孩子之後,就更是工作、孩子兩頭忙,甚至搬去跟孩子睡一張床了。