可是，"壯陽"，"壯"的到底是什麼？
王琦教授：
這是一個很好的問題。
一位鄰居曾經問我：他的東北親戚自己挖了一些野山參，還帶來一些鹿茸，拿這些東西泡酒，再放點兒什麼中藥材效果更好？
"效果更好"，很顯然，是說壯陽的效果。這個問題，是很多男人的疑問，似乎腎強壯了，身體就強壯了。我們先不管正確與否，首先不可否認，這種認識和做法確實應和了多數人的心理，對所謂的腎虛和陽痿來說--隻要補腎陽，就能強壯陽剛之氣。
那麼何謂"壯陽"呢？陽字很好理解，是說人的陽氣，男人的陽剛之氣。那麼壯呢？在《易經》六十四卦當中，有一卦叫"大壯"。
大壯卦：《易經》六十四卦第32卦上麵三道，是八卦中的"震卦"；下麵三道，則是八卦中的"乾卦"。
震是雷，乾是天，這個卦象預示聲勢宏大，陽氣盛壯，萬物生長。是天際電閃雷鳴之象。
大和壯，可以說都是非常強大的字眼，它所預示的，也是自然界中一種非常強大的現象，即"雷鳴於天"。
這種壯觀的景象，什麼季節最頻繁？春末夏初。此時陽氣漸升，萬物複蘇，自然界也慢慢進入一派生發之象，於是天空中經常會出現電閃雷鳴之景。這裏麵有一個重點，就是這種壯大的景象，沒有脫離自然界規律，它一定是在特定的季節出現的。春、夏兩季，放在人的一生來說，就是青壯年時期，更具體到男性來說，是十五六歲到三十二歲左右的時期。
《黃帝內經》中說，女人每七年上一個台階，男人則是每八年上一個台階，因此，男人"二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子"。男孩子在16歲左右時，腎氣一天天充盛起來，開始出現遺精等現象，這是因為精滿自溢，說明他有傳宗接代的能力了。
"三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。"是說從24歲到32歲，這個階段的男性，陽氣充盛，一點點走向壯大和成熟，正常情況下應該是精力充沛，自信滿滿的，給未來確定了堅定的目標，並有能力一步步去實現；在生理上來說，體力好，不容易感到疲勞，同時也是性能力最強盛的階段。
可以說，32歲之前的男性，不管是在體能上，還是精力上，一路疾衝，走的都是上坡路。一旦到了32歲，到達巔峰之後的人生，就走過了春夏的季節，開始向秋冬季邁進。也就是說，體能和精力要開始走下坡路了。一直走到"五八"，即四十歲的時候，"腎氣衰，發墮齒槁"，保養不好的人，到了這個年齡，開始掉頭發，牙齒出現鬆動，精力不濟和垂頭喪氣的情況也都出現了。
遙想公瑾當年……
知道了這個過程，就明白了一個道理：人道是不能違逆天道的。所謂大壯，是說順應自然規律，走到一個相應的階段，才有了相應的力量。這就好比一個科長級別的人，想要當處長，他再優秀，再有能力，也要被授權之後，才可能去發揮專屬於處長的職權。
天地之道授予大地春天和夏天的力量，才有了萬物的生發和繁榮；授予人類成長和成熟的生命曆程，才讓男孩子變成陽剛的男人，讓女孩子變成有嫵媚氣質的女人。
然而，有句成語叫"物極必反"，如果將生命比喻成一個圓，那麼這個成語也可以理解為"物極必返"。
作為男人，當你經曆了青春的灑脫、激情、熱血生活，走過了人生的巔峰期，必然要回歸到相對安靜的狀態，這就是中年。這個時候，即使人為地大量吃壯陽藥物、食物，也不可能找回人生的"大壯"之年。有一組調查數據顯示，男性不舉的情況，最容易在秋冬季節發生，中年人不也正處於人生的秋冬季嗎？
但是，也確實有人吃壯陽藥或者某些食物，暫時起到作用了，他"壯"的是什麼呢？
打個比方，人的腎中精氣，就像石油，中醫有個詞叫"精化氣"，用來溫煦我們身體每一處的陽氣，簡單來說，就好比將石油點燃，蒸騰出的溫熱能量。氣又能運血，血再生精，如此循環往複。
因此，精、氣之間密切相關，互相影響。但人的腎精不是無限的，在生命活動的不斷消耗中，除了先天，父母給予的精氣之外，後天的精氣，要依靠飲食一點點轉化而來。一旦使用過量，比方說飲食過度、熬夜、疲勞過度等等，過多地消耗了精氣，就會加快身體的衰老速度。
隨著年紀增長，髒腑功能下降，氣血生化功能也就弱了。精氣運化的大圓輪，必然要慢慢變成消耗量減少的小圓輪。也就是說，人的"石油"貯備在生命發展過程中，必然要不斷減少，而且越是中年往後，再生"石油"的力量就越不足。
壯陽食品，對相當一部分人來說，就是為身體加了一把火，看似火勢洶洶，很威猛，其實，不過是將剩餘的"石油"大量調用、過分燃燒。也就說，"補"背後的真相，其實是加快了損耗。付出的代價，是對生命的透支。