根據中醫“五髒”對“五色”之說，肺髒對應的是白色，腎髒對應的是黑色，有人會問，既然肺髒有問題，為什麼印堂會發黑呢？
肺對應著金，腎對應著水，在五行中是“金生水”的關係。如果肺髒出問題了，金就沒有足夠的動力來“生水”了，這時候腎髒就虧虛了，也就是說，肺髒出問題的時候，連累到了腎髒，印堂會顯現為黑色。所以，印堂發黑的根本原因是腎髒和肺髒的風水出了問題。
您也可以這樣理解，中醫講“肺主呼氣，腎主納氣”，肺髒的呼氣功能出問題了，腎就沒法攝納肺氣、維持正常呼吸的功能，在五行與五髒中，隻要其中一個髒器出現問題，勢必會影響與其相生克的兩髒。所以，肺有問題，印堂不光會發黑，同時也可能會發白、發紅等，這表明體內髒腑的病變過程和嚴重程度。
那麼，人們為什麼會把印堂發黑與災禍聯係起來呢？大家想一下，當一個人的肺髒出了問題，腎髒也出了問題，整個人就會精力不足、氣魄不足，在生活、工作中就會猶猶豫豫、疑神疑鬼，這時候當然就會有災了。所以，印堂發黑的時候，調理肺髒和腎髒就能消災避禍。
調理的第一種方法是隔薑灸，取生薑一塊兒，最好是新鮮的薑，然後沿著薑的纖維縱向切成約0.2~0.5厘米厚的薑片，中間用三棱針穿刺數孔。施灸的時候，把艾炷插在薑孔中，放在印堂上點燃，每次灸3~5炷。當感覺到印堂部有灼痛感的時候，把薑片拿掉就可以了。然後用紅花油塗在印堂上，這樣既可以防止皮膚灼傷，還可以增強艾灸活血化瘀的功效。如果您是位女士的話，還可以在印堂部位塗上精油，然後用刮痧板來回刮一刮，每次5~10分鍾，每天一次就可以了。
當然，無論是艾灸，還是刮痧，都別忘了，沒事的時候還要敲一敲肺經和腎經上的穴位。這樣才能標本兼治。
有個同事曾經遇到過這樣的事兒，去算命的時候被算命先生用同樣的話給唬了一下，全家人都人心惶惶的。後來我把這其中的道理給他家人一解釋，都恍然大悟，那個同事按我說的用隔薑灸的方法灸了一個月，印堂上的暗黑色就不明顯了，整個人的身心都大變樣兒。
印堂發白，宣肺益腎災禍不來
很多人都聽說過印堂發黑，但印堂發白可能很多人沒見過。我有次被一個單位請去做健康講座，講座結束後是健康谘詢時間，有一位姓王的副總經理找我看病，他離我還有幾步遠的時候，我就發現他印堂發白，還有點凹陷。我就告訴他，他肺髒的功能肯定不好。
他聽了連連點頭，說自己有咳喘病，已經反反複複咳嗽了15年，每到立春或入秋的時候咳喘就會加重。他也多次住院治療，都隻是暫時緩解一下病情，不能根除咳喘，時間長了，咳喘反而越來越嚴重了。
印堂就是兩眉之間的地方，如果印堂發白，或是有點凹陷，就代表我們的肺功能不好，容易出現氣管炎、肺氣虛、咽炎等呼吸係統的疾病。當時，我看他印堂發白、凹陷，便知道他的咳喘又犯了。
我給他用的是宣肺和益腎的方法，因為在五行中，肺屬金，腎屬水，金水相生。中醫認為肺主呼吸，腎主納氣，一呼一納之間，調節著我們的呼吸，如果一呼一納不平衡了，我們的呼吸係統肯定就會出問題的。
我囑咐他回家後挑選新鮮山藥30克左右，清洗幹淨，但不要褪皮，連同根毛一同蒸煮，吃飯時一同食用，每個星期吃3次。然後，又告訴他一個食療的好法子，就是做銀耳百合粥，把梨削皮，切成小塊，加上冰糖、銀耳、百合、枸杞，熬水喝或者熬粥喝。並讓他平時多吃一些胡蘿卜，在早晨和傍晚的時候，加強心肺功能訓練，比如慢跑、長跑、深呼吸、打太極等等。
大概兩個月之後，這個人的咳喘症狀就基本消失了。這樣一直堅持到第二年入春複診時，他的神情比以前好多了，咳喘症狀一直沒有再複發過。
山藥甘平，歸脾、肺、腎經，是平補三焦的良藥，有很好的滋養肺氣的藥效，堅持使用對於患有慢性呼吸係統的患者大大有益。中醫認為，山藥“主傷中補虛，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉，久服耳目聰明”。
我覺得最好的山藥當屬河南的鐵棍山藥，它長在河南焦作，是山藥中的極品。曾經有統計發現，焦作溫縣人的壽命普遍較高，百歲之上的老人也多，後來有專家學者發現，原來是鐵棍山藥的作用。
銀耳、百合、梨，都是白色的食物，入肺髒，可以滋陰潤肺。枸杞，在祖國的傳統醫學中具有重要的地位，是重要的營養滋補品，可以補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，在銀耳百合粥中加上它，對於益腎有奇效。而胡蘿卜含有胡蘿卜素、維生素C，以及較多的鈣、磷、鐵等礦物質，營養豐富，有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。其中維生素可以支持營養全身的黏膜係統，對於它們的再生有神奇的效果，我們的氣管、肺都屬於黏膜係統。所以常吃胡蘿卜可以養護我們的肺係統。