5.白術
以菊科植物白術的根莖入藥，其味苦、甘、性溫，有補脾益氣，燥濕利水、固表止汗之功，是脾胃氣虛，體弱自汗及妊娠胎動不安的常用藥。據近代研究，本品可使胃腸分泌旺盛，蠕動增速，入血可使血液循環加快，還有降低血糖和利尿作用。《神農本草經》裏說：“久服輕身延年，不饑。”說明常服白術可延年益壽。
白術補氣，偏於健脾，補中焦以生氣血，適用於生氣血以治虛；而黨參、人參補氣，偏於補脾肺元氣，適用於補虛救急。
用量一般為5～10克，重病或需要時，也可用到15～30克左右。白術忌與桃、李、雀肉、青魚同食。
6.黃精
以百合科植物多種黃精的根莖入藥，性味甘平，具有補脾潤肺、補腎益精、強筋骨、烏須發、抗衰老的作用。如《日華子本草》說：“補五勞七傷，助筋骨、止饑、耐寒暑、益脾胃、潤心肺，單服九蒸九曬，食之駐顏。”《名醫別錄》列黃精為上品，稱其“主補中益氣，除風濕，安五髒，久服輕身延年不饑”。可見，自古以來人們就把黃精視為滋補強壯、延年益壽之良藥，並有“仙人餘糧”、“仙人飯”等美名。據現代研究證明：黃精能增強心肌收縮力、增加冠狀動脈流量，改善心肌營養，防止主動脈粥樣硬化及脂肪肝的浸潤，並能提高機體免疫力，有促進造血功能，降低血糖等作用。
黃精由於性質平和，適用於久病，病時調養之用，前人經驗認為“黃精可代參芪”，此說供參考。本品與雞肉同蒸，雞熟食用，能補益脾胃；與豬肉燉食，可加蜜或冰糖食用，能補虛潤肺；水蒸，每劑量為9～15克，鮮者30～60克，內服。若痰濕盛所致的胃脘脹滿，食欲不振，以及脾胃陽虛所致的瀉泄等症忌用。此外，本品不可多食或過量服用，以免影響脾胃消化引起胃脘脹滿。
7.甘草
又名粉草，藥用其根及根莖，性味甘平，健脾益胃，可用於脾胃氣虛所致的飲食減少、倦怠乏力、四肢無力等症；也可補益心氣，用於心虛所致的心悸怔忡、氣短、脈結代等症；還能緩急止痛，可用於肌肉、血管攣急作痛；重要的是甘草能清熱解毒，可解多種藥物中毒，如解毒保肝，用於病毒性肝炎的治療。此外，甘草可調和諸藥，能緩和有些藥物的猛烈作用，使其藥性緩和，並保護胃氣。還有，生甘草兼能潤肺，對肺熱所致的咽痛、咳嗽等有效。近代研究證明，本品為潤滑祛痰藥，口服後能使咽喉黏膜減少刺激，適用於咽喉炎症；還證明甘草有抑製結核杆菌的作用，可用於治療肺結核。
用蜜炙過的甘草稱炙甘草，適用於補中益氣；生甘草適用於清熱解毒；生草梢能治尿道中疼痛，適用於淋病。本品用量一般1～10克，但脾胃有濕而中滿嘔吐者忌用。也不可長期大量服用，過量可引起水腫、高血壓。
8.五味子
為木蘭科植物五味子的果實，因其味兼酸、辛、甘、苦、鹹而得名，能斂肺定喘、滋腎澀精、止汗止瀉、生津止渴，《神農本草經》將其列為上品，並說：“主益氣，咳逆上氣，勞傷羸瘦，補不足，強陰，益男子精。”藥王孫思邈說：“五月常服五味子，以補五髒氣。遇夏月夏季之間，困乏無力，無氣以動，與黃芪、人參、麥冬，少加黃柏煎湯服，使人精神頓加，兩足筋力湧出。”“六月常服五味子，以益肺金之氣，在上則滋源，在下則補腎。”可見，五味子有良好的補虛健身作用，常服能使人增強體力。現代研究結果表明，五味子與人參相似，能增強機體對非特異性刺激的防禦能力，增強機體的條件反射功能，提高大腦皮質的工作能力，對呼吸中樞有興奮作用；可以調節心血管係統的病理生理功能，使病態下的血液循環得到改善；可提高正常人和眼病患者的視力及擴大視野；對聽力也有良好影響；還可提高皮膚感受器的辨別能力；對胃液分泌也有調節作用；此外，還有鎮咳、去痰、抑菌等作用；是作用廣泛的滋補強壯藥。
本品用量一般1.5～9克，但腎陽亢奮、肺有實熱、蓄痰停飲、肝火妄動、痧疹初發等症，皆禁用。
9.太子參
又名孩兒參，藥用其塊根，是一味很好的清補之品，其補氣作用近似人參、黨參，但效力較差，可用於脾胃氣虛所致的食欲不振、乏力、自汗、氣短等症。其補氣之力雖不及黨參，而生津之力卻勝於黨參，可代西洋參之用。
太子參水煎，每劑9～30克，內服；在夏季天熱時，可用15克太子參與烏梅，共煮水加適量冰糖或白砂糖代茶飲，有益氣生津防渴之功效。