有人說，這世上就怕認真二字。
而精神集中便是認真的必要條件。
有規律，有條理，有計劃的學習和生活，帶來的不隻是更好的成績，更健康的身體，還有集中的精力。
這一點可以從軍人、醫生、科學家等需要注意力高度集中的專業人士身上看到，他們的職業要求他們能夠在有突發狀況的情況下，立刻進入工作狀態，並精神高度注中。
有人說少年人的記憶力比中年人更好，不僅是因為衰老的原因，還有少年人更容易集中注意力。
隻是當人還是少年的時候，一般都不懂得珍惜這項優勢，反而急著長大，忙著探索身邊新奇好玩的事物，忙著玩鬧，忙著淘氣……
當安然在結束了與自己惰性的痛苦拔海的時候，開始漸漸意識到，這項賽式勝利後所帶來的這份意料之喜。
於是，她開始下意識的培養和訓練自己這方麵的能力。
想要做到學習狀態和其他狀態自由轉換，收放自如，需要一個長期的過程。
安然倒是不著急。
能夠主動的意識到這一點，這對她來說，就是一筆極大的財富。
不僅節約了時間，也提高了效率，真正做到了不浪費課堂上每一分鍾的時間，完全的調動起自己的腦細胞。
倒是經過了一個暑假的瘋玩，班裏的許多同學都還一時不能習慣再次一板一眼的上課，做操，掃除，集中不了注意力。
轉眼，時間已經過了一周。
這一周，安然適應得還是比較良好的。
在學習上，除了精力集中之外，這些知識畢竟已經都學習過。
當年再不走心，如今重新撿起來，也是有不少印象。再加上她這一個暑假的時間，將小學六年的知識全麵打實，夯牢，在銜接上流暢自如。
在學校的自習時間，她便將所有的作業完成。回到家裏，用一大部分的時間專門用來複習當年所學的內容，另外留出一小部分時間預習當年學習，目前卻還未講到的內容。
一周安步就班的積累下來，她的自學進度或者說複習進度已經超出一小部分。
事實上，她還可以更快。
但她覺得沒有那樣的必要。
以前的內容，她是學習過，現在還有稀薄的印象，但也就是這樣而已。
之所以學習過，現在卻隻有一點點稀鬆印象的原因就是當初學得太潦草，不夠深入，隻是記得，而不是理解。
記得的知識永遠是隻是別人的。隻有理解了的知識才是自己的。
這一次，她要做的是放步腳步，打實基礎，力求做到融彙貫通。
在生活上，早上她仍堅持早起練瑜珈，現在一些比較難的動作，她已經可以做得很到位了，心境也更加的平和。
有時她想，是不是瑜珈的鍛煉也更有注於精神的集中呢？
做過了瑜珈，她開始做早飯。
早飯的食材是頭一天晚上就準備好的，做起來很快。
順便，她還要將午飯的食材準備好，放進冰箱裏。
她起得早，飯後還有一點時間夠她將廚房簡單的收拾一起來，然後才騎上車到學校上早自習。
中午的午休時間長，她家又離得近，到了家，三兩下做好午飯，吃完不過半個小時，稍稍活動一下，然後定好鬧鍾，可以迷一小覺。
十三歲的小姑娘正是長身體的時候，覺總是覺得不夠睡，中午吃過飯，下午便容易犯困。這會兒睡一會兒，便能精神一下午。
放學後她一般都不直接回家，而是轉個彎，繞到菜市場，買些菜再回家。
她買菜時總是在心裏做好計劃，配合父母最近工作的班次，回家後，立刻將第二天要用食材切好，分別放進飯盒，裝進冰箱，要做的時候，直接丟進鍋裏就行。
如今生活條件好，肉總是不缺的，她為了省事便燜上一大鍋，分成若幹等份，放進冰箱裏。用的時候加點蘿卜，加點土豆，方便快捷。
還有什麼牛肉湯，雞湯也是事先做好，分別凍上，做湯時丟進一塊牛肉湯凍或是雞湯凍，味道立刻就鮮美起來。
本來，按父母的意思，放假的時候也就算了，如今她也開學了，應該把精力全都放在學習上，家裏的事就不用她操心了。
安然費了很大的勁也將他們說服了，不過是做做飯，洗洗衣服，打掃一下房間，有電飯煲，有洗衣機這些家用電器，隻要將時間統籌安排好，同一時間可以做好幾樣事，一共那麼些家務活，沒多大一會兒也就幹好了。
而且，她作家務的時候，一般都會放一盤英語磁帶，一邊幹活，一邊練聽力，兩不耽誤。
李彩鳳不放心的跟著女兒看了一次，才放了手，不再堅持。