因飽食使胃腸充盈並充血，大腦及全身其他器官相對血液供應不足，故不宜在剛剛吃飯後就過性生活。而饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛時，過性生活往往不易達到滿意的效果。
6.經期不宜過性生活
女性在月經期，子宮內膜呈充血、出血、脫落狀態，宮頸口也比平常相應要開得大一些，加之陰道的酸度被經血衝淡，使防止細菌感染的防禦力減弱，此時性交不但會使引導充血加重、經血增多，還會誘發陰道炎、子宮內膜炎、宮頸炎等。
體外射精有害無益
現在有很多的年輕夫婦經常會采用體外射精的方法來避孕。其原因就是，感覺在體內射精，在危險期一定會懷孕，而用避孕套又感覺不夠刺激，不舒服。可是，人們卻不知道體外射精對男女雙方都不利。其表現為：
1.避孕失敗率高
在性交的時候，人們判斷射精的時間並不準確，有的男性射精時本人毫無知覺，而有的沒有射精卻總覺得自己已經射了。在這種情況下，往往在陰莖抽出陰道之前，已經有精液進入陰道，即使排射在體外，精液沾留在陰道口，憑著精子的活力也可以沿著陰道，長驅直入而到達子宮腔內，從而使女性懷孕。
2.體外射精能引起一個相當嚴重的性問題：早泄
使用體外射精法避孕的男女，最普遍的程序是在前奏中刺激男子到很興奮的階段，插入後用力抽送幾次，突然拔出射精，這樣能使男人滿足，同時保證女子不會受孕。但是，男女雙方由於很容易落入性心理的陷阱，一開始就忽視了男子應該幫助女人滿足的觀念。因此，要不了多久，男子就會養成早泄的習慣。
3.體外射精很容易出現“賠了夫人又折兵”
體外射精會使缺乏性經驗的年輕男子養成迅速的射精反應，男子不能在陰道內衝刺到射精為止，不能無拘無束地享受高潮快感。同時，在生理和心理上，男女雙方都會認為陰道隻是用來使男子獲得射精快感的器官。一般說來，新婚的妻子也許並不在乎滿足自己。對她們來說，跟丈夫親近或能使他滿足就已經很愉快了。但是，當她覺得自己也需要滿足的時候，他可能已經養成了早泄的習慣，沒有滿足她的能力了。
性生活後不要喝冷飲
在性愛過程中，周身的血液循環加快，表現為血壓升高、心跳加快、胃腸蠕動增強、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放而多汗等。因此，在性交結束後，會感到燥熱、口渴欲飲。有的人就急於去喝冷飲，或為了除去汗水而去洗冷水澡，這樣對身體健康是十分不利的。
因為在性生活過程中，胃腸道的血管處於擴張狀態，在胃腸黏膜充血未恢複常態之前，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。同樣的道理，在性交過程中，周身的皮膚血管也充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態，此時受涼風吹拂或洗冷水澡的話，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心髒，加重心髒的負擔，同時還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液瀦留於汗腺而有礙健康。
如果感到口渴，不妨先飲少量溫熱的開水。在房事後1小時左右，當身體各係統器官的血液循環恢複常態之後，再喝冷飲或洗冷水澡為宜。
有些人不宜足部按摩
足部按摩的療法優點雖多，但也不能包治百病，對如下病症要禁忌，不可亂用。
1.各種嚴重出血性疾病患者。如腦溢血、子宮出血、消化道出血、支氣管擴張出血、內髒出血等。
2.急性心肌梗死，嚴重的心、肝、脾、腎功能衰竭。
3.婦女經期和妊娠期。
4.一些外科疾病患者。如急性闌尾炎、腹膜炎、腸穿孔、骨折、關節脫位等。
5.各種傳染性疾病患者。如肝炎、結核、流腦、乙腦、傷寒及各種性病等。
6.各種中毒的搶救期患者。如煤氣、藥物、食物中毒，毒蛇、狂犬咬傷等。
7.各種嚴重精神病患者。
上述病症病情急迫、嚴重，不可貽誤急救時機，必須立即去醫院救治。足療在此時顯然不宜使用，但可在康複期間輔助治療。
保護心血管，經常吃茄子
茄子是一種物美價廉的蔬菜，還是心血管病人的食療佳品，特別是對動脈硬化症、高血壓、冠心病和壞血病患者非常有益，有輔助治療的作用。常吃茄子，還可預防高血壓引起的腦溢血和糖尿病引起的視網膜出血。
茄子之所以有此功效，與它所含的特殊的化合物有很大關係。茄子中含有皂甙，具有降低膽固醇的功效。巴西科學家用肥胖兔子做試驗，結果發現食用茄子汁的兔子比沒有食用茄子汁的兔子的體內膽固醇含量下降10%。此外，茄子中富含維生素P，尤以紫茄子中含量為高。維生素P能增強人體細胞間的黏著力，對微血管有保護作用，能提高微血管對疾病的抵抗力，保持細胞和毛細血管壁的正常滲透性，增加微血管韌性和彈性。茄子還可提供大量的鉀。鉀在人體中有著重要的生理功能，能維持細胞內的滲透壓，參與能量代謝過程，維持神經肌肉正常的興奮性，缺鉀則易引起腦血管破裂。鉀還可幫助平衡血壓，防治高血壓。另外，茄子中的一些重要植化物可以預防氧化破壞作用，從而避免由氧化作用引起的心血管疾病。