早在遠古時代，我們的祖先為了生存和繁衍，在獵取食物的過程中。在同自然災害、猛獸、疾病作鬥爭的過程中，已經開始了醫療和保健活動。例如，人們在尋找和識別食物的時候，常常會誤食一些有毒的植物或動物，但人們同時又驚奇地發現：在毒性反應過後.某些病痛卻奇跡般地消失了。動、植物的藥用價值也由此而被人們重視起來，神農嚐百草的傳說也正是由此而來。
後來.在使用石器的過程中，人們又逐步發明了石針來治病，這便是所謂的砭石.針灸療法即是由此發展演變而來的。殷商時期.農業、手工業的生產有了顯著的發展，青銅器的廣泛應用，促使發明了銀針、金針等醫療工具，針灸療法也就逐漸走向了成熟。
中國傳統的中醫藥學也便隨著人類文明的發展而日臻完善，至今.中國的中醫藥學已有數千年的曆史，它有著其獨特的理論體係，在醫療技術方麵，除了藥物治療外，尚有針灸、氣功、推拿、耳針等特殊療法，是世界傳統醫學中最完善的一種醫學。其豐富的理論知識和寶貴的臨床經驗.早已成為了中華民族燦爛文化的重要組成部分。
我國對傳統的中醫藥學從來都重視倍加，在世界醫學發展迅速的今天.仍不懈地堅持“中醫藥學和現代醫學處於同等地位’的政策。在日本、韓國等亞洲國家，中醫藥學也向來倍受青睞，即使在歐、美各國，也已逐步認識到了中國傳統醫學的重要性，采取“主流醫學（現代醫學）與替代醫學（傳統醫學）互補性綜合”的政策，實行中西結合優勢互補，這也正是當前世界醫學界的潮流。
中丟兒科學是中醫藥學的重要組成部分之一，對兒童的保健調護、預防治療有著非常豐富的經驗。
今天.它不僅在鞠養、保育兒童方麵仍具特色，尤其在診療醫技方麵更具有很大的優勢，對某些急症，如高熱、哮喘等；對某些病毒性疾患，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等；對脾胃疾患，如嘔吐、泄瀉、厭食症、胃脘痛等；對自身免疫性病患，如重症肌無力、腎病綜合征等；以及某些過敏性疾患.如紫癜等：對神經功能性疾患，如抽動一穢語綜合征等，均有著較好的療效，且毒副作用較小，深受廣大家長的信賴和歡迎。
有鑒於此.我受航空工業出版社之邀，特別編寫了本書，從中醫的角度詳細闡述了青少年的疾病預防與保健等問題，期望能夠以此為廣大青少年的健康成長盡一份綿薄之力。