一行隊伍在殷皓辰半個月的訓練下，體力和耐力都得到了很好的訓練，於是大家基本上跟著節奏誰也不會落下，所有人絕對服從命令，毫不鬆懈。
由此可知，這段時間自己雖是離開了，但是身為東方家族的他們卻並沒有鬆懈，所以自己回來了更加不能夠放鬆一點。
當跑完兩圈之後，東方無恨沒有將大家再次聚集試煉場，而是吩咐下去，讓人送了些湯水饅頭到了大殿，帶著眾人吃點早餐。
殷皓辰顧不上打招呼，一板凳坐了下來，狼吞虎咽的吃了一番，要是擱在之前，眾人鐵定三言兩語，各自嘀咕，但是現在的少爺回來似乎更加令他們歡喜了。
吃完之後，操練場集合，這一次的訓練有些變著花樣了。
“各位，從現在開始本長老又有了新的訓練方式。”東方無恨毫不掩飾說出了自己的想法，嘴角之上的顯著不懷好意的微笑。
“不會吧！”眾人心中一陣踉蹌，翻過不止，在東方無恨的訓練下確實可以快速的進步，可是受到苦楚也不是蓋的，畢竟受多少苦才會多少回報，苦與回報持平。
可是麵對東方無恨千變萬化、層出不窮的花樣訓練，所有人也是一陣頭疼，要不是有榮辱鞭笞著自己，誰還真麼有信心堅持下去，這完全是魔鬼式訓練。
“梅花樁”東方無恨指著身旁的那些比前些日子高上許多的木樁，信口拈來，在他的想法下，所有的木樁在他的“重力磁場”下陷入大地中，突出兩米高，直立在眾人的麵前。
殷皓辰深吸一口冷氣，也不帶這麼玩人的，太可怕了，但是可怕還是要繼續下去，這就是他們的命也。
東方無恨看著眼前的一百零八個木樁毫無感覺，畢竟沒有他什麼事，他隻是個看熱鬧的，眼神一撇，示意所有人上去。
眾人滿肚子的苦水，但還是毫不猶豫的一個飛躍上去了，雙腳踏在兩個木樁上等待東方無恨的吩咐。
“先把這一百零八個木樁走上一遍，掉下來從頭開始，若是一邊走完便算完成了。”東方無恨麵無表情的說道，好似想到了什麼，又出聲道，“不許使用魄力。”
魄力？是的，當元者進一階，所有的元力轉換成魄力，經曆七轉魄才能到達魄尊之境，而後三輪魂，之後便是魂魄融合，構築元丹，之後那都是傳說的神奇，可望而不可及。
魄力可是基本，現在最基本的體力支撐都不能夠用了，這不是坑人嘛！
一遍走上，忐忑的心跳的七上八下，深呼吸的生怕在哪個木樁上倒下，雙腳顫顫巍巍，忽然一個不小心，下來了，第十八個樁。
兩遍也僅多進了十樁······
三遍更少了，比之前多前進了五個······
四遍下來才到了第三十五個木樁·······