默念出這句原話，薑凡回想著九叔寫在原話下邊的注解，陷入沉默。
“大道至虛至靜，故此人心應當清虛寧靜，以合大道。道家齋法，非外表吃素即謂之為齋，乃心中清靜，方為心齋。”
九叔記錄。
如果隻有最初的那九個字，薑凡自認很難去真正弄明白那句話是什麼意思，可是有了九叔的心得體悟，那九個字薑凡隻花費了幾分鍾的時間，便將其理解。
“心齋應該是為了達到心中寧靜，隻有心中寧靜，才能感悟天地間的靈氣。”
念及至此，
薑凡閉上雙眼，竭力使心中別無他想，試圖感悟到傳說中那天地間的靈氣。
不過可惜，薑凡閉著眼睛感悟十來分鍾，也還是絲毫沒感受到傳說中的天地靈氣，反而是剛才閉眼閉到最後似是有了點心齋的樣子，體內流動著的真氣似是加速少許，薑凡睜開眼，也不確定那是不是自己的幻覺。
搖搖頭，
薑凡繼續記載起從書中整理出來的修煉階段，第二個階段，照九叔所言是為‘吐納’。
“吹噓呼吸，吐故納新，為壽而已。”
吐納階段的記載，薑凡似是能夠明白少許，意思是人體的各種呼吸，都是為了吐出破舊迎來新源，目的是為了達到壽命延長而已。
可當薑凡見到九叔下邊的記錄時，這才恍然大悟，知道自己先前所想並非不對，而是被那句話的表麵意思所蒙騙，沒有真正的明白這句話的含義。
“人生之初，胞胎之內，以臍帶隨生母呼吸受氣。胎兒之氣通生母之氣，生母之氣通太空之氣，太空之氣通太和之氣，無口鼻用，任督二脈息息相通，謂之‘胎息’，至降生種種變化，淪為常人呼吸。
吐納法為返本還源，回至嬰兒先天狀態，使呼吸歸根，保住先天之氣，固住生命之本，始可再言上層修煉。”
原來如此。
原來如此！
薑凡雙目不知何時再度變得漆黑如墨，他細細研讀著九叔留下的心得，不再如剛才那般站起身來模仿試煉，而是以一種他自己都沒有意想到的速度，快速理解起來。
守一。
“心齋吐納，後為守一，載營魄抱一，能無離乎，專氣至柔。我守其一，以處其和，唯神是守，守而勿失，與神為一，是以聖人抱一，為天下式。”
記載到這裏，
薑凡明顯發現守一這一修煉階段的記錄，比之前兩個階段多出很多，先是自己細細琢磨一番，待到差不多時，薑凡才開始記載九叔記錄。
“守一法，為萬神根本。
人有一身，與精神常合也。形者乃主死，精神者乃主生。常合即吉，去則凶。常合即為一，可以長存也。守一之法百日為小靜，二百日為中靜，三百日為大靜，大靜成功後此神可睹。”
看完這段記錄，翻閱許久的薑凡總算在書裏找到‘此神可睹’的意思，按九叔記錄所說，這四個字的意思是人到守一大靜成功後，可以達到內視的修為階段。
窗簾上映出人影，
隻覺頭腦清晰無比的薑凡根本停不下來，整理完守一後立即朝周天有關的內容看去。
“周天搬運法門！”
見到這句話時，薑凡心裏一驚，因為這句話與之前三個階段的話完全不同，隻有短短一行六個字，最為重要的是這六個字後還有一個大大的感歎號！
不用看下邊九叔的話，薑凡就猜到這句周天搬運法門代表什麼，這代表的必然是道法的真正修煉入門，意味可以著手習練道法的階段！
“卦爻周天、經脈周天、意念周天。”
讀出這四個字，薑凡急忙翻過這頁，順著內容看去。
不經意間，薑凡見到翻過去這頁的紙上寫著三個字，見到這三個字的瞬間，薑凡全部心神都被吸引過去，連周天搬運法門和這三個字比起來都顯得失去了原本的重量。
隻見這三個用毛筆寫就的字為：
“禦風術。”