正文 第2章 為了你的健康媽媽才會這樣做(2)(2 / 2)

一旦長期受到噪音侵擾,可能會引起神經衰弱和植物神經功能紊亂,還會出現血壓升高、心悸、頭痛、呼吸加快、食欲不振、胃液分泌減少、胃腸蠕動減慢等症狀。要是神經係統功能失調的話,可導致內分泌功能紊亂,婦女會出現卵巢功能障礙、月經不調、痛經等。此外,還會使血糖上升,發生噪音性耳聾病症。

媽媽在懷著你的時候也無法躲避噪音的侵擾,這令家人十分擔憂,在一份文獻報道中說:職業為織布工人的婦女流產率要比從事其他工作的婦女高,這可能與工作時要伴隨著機器振動的影響有關係。1979年,國外一專家專門對在飛機場周圍的噪音區與其他的區域進行比較,分析17種出生缺陷的發病率及先天畸形的總發病率,沒有發現出生缺陷的發生與噪音有關。但是這並不能排除噪音對胎兒神經係統的正常發育有著輕度的影響。

媽媽知道盡管噪音對胎兒無明顯的直接影響,可噪音能使孕婦出現上述各係統不良反應,一樣會影響優生。特別是振動(尤其是非周期性衝動性全身振動)能促進盆腔炎症的惡化,也可使盆腔內器官的移位,這些都對生育有不好的影響。

因此媽媽要盡可能地避開噪音,到清靜的地方去,如避不開,也要自己想一些辦法來隔絕噪音,總之,為了你的健康,媽媽總在想辦法。

7.媽媽遵守妊娠期臥位

對於普通人,睡覺時可以仰臥也可以側臥,最好不要俯臥,因為俯臥會影響循環和呼吸等功能,有害於健康。可對於孕婦,睡眠姿勢就有著自身的特殊性了。

有些孕婦,特別是雙胎妊娠或羊水過多的孕婦在妊娠末期不適宜仰臥,此時仰臥會發生頭暈、惡心、出冷汗、眼前發黑等症狀,嚴重者可引起蛻膜小動脈破裂出血,致使胎盤早期剝離。如果采用側臥的睡眠姿勢,就不會有這些現象出現。在醫學上稱孕婦的這種病症為仰臥位低血壓綜合征。

在妊娠晚期,孕婦的體位會對血壓高低有明顯的影響,仰臥位時收縮壓可下降11%~47%,平均下降了23毫米汞柱,同時心跳的次數每分鍾要增加10次,而側臥位對血壓影響較小。一個是胎兒在母體內不斷生長發育,母親身體的生理功能和解剖結構也都會相應地發生著變化,而改變最明顯的就是子宮。一個是隨著子宮逐漸變大,子宮體將由扁平梨狀變為圓柱狀。另一個則是在妊娠晚期,子宮腔容量要增大到4000~5000毫升,子宮血流量每分鍾能達500~800毫升,此時逐漸長大的子宮,會對周圍髒器造成壓迫和推移。

到了妊娠晚期,在子宮後方,要有下腔靜脈通過。而下腔靜脈中的血液不斷地流回心髒,使心髒充盈,以維持心髒的搏出量。很簡單的道理,妊娠越到晚期,子宮的增加就越大,此時要是仰臥的話,就會壓迫子宮後方的下腔靜脈。同理,下腔靜脈受壓,血液就不能回到心髒,心髒得不到充盈,搏出血量就會突然減少,對全身各器官的供血量定會明顯減少,從而引起胸悶、頭暈等症。

媽媽很注重自身臥位,她要嚴格遵守,同時她還特別提醒自己在妊娠晚期絕不仰臥。

8.媽媽妊娠期穿衣

自從媽媽懷了你之後,開始穿起了寬大、鬆軟的衣服,還特意挑選寒暖適宜的服裝。這樣就能保證乳房部、腰及下肢不宜束縛過緊,對媽媽的健康和你的生長發育都要好處。

媽媽一開始也得到過別人的勸解,她們認為,妊娠隻有幾個月,要是穿肥大的衣服還得重新去商場選購,穿不了幾個月又淘汰了,不如用原來的衣服湊合湊合也就齊了;還有的認為孕期膨大的腹部看上去實在是不美,倒不如穿緊身服好。

媽媽沒有按這些朋友的做,而且還告訴她們也不要這樣做,目的隻有一個,就是讓胎兒正常地發育,不能因為自己的舒服和美妨礙了胎兒的活動,這就是做母親的特錯大錯了。

媽媽做的還真細,就連腰帶和褲帶就選合適的,要是腰帶和褲帶過緊的話,都會影響局部的血液循環,還會引起下肢或外陰部的靜脈曲張,所以合適做好。