正文 第24章 對氨基苯甲酸(1 / 1)

『簡介』

對氨基苯甲酸屬於一種最新發現的水溶性B族維生素,在人體內可以自行合成。

對氨基苯甲酸的主要作用在於能夠幫助合成葉酸,在人體利用蛋白質時起重要作用;阻隔太陽光線;有助於吸收泛酸,並提高其吸收效果;動物實驗表明,氨基苯甲酸和泛酸一起作用,能夠讓白發恢複到本來發色。

『效用』

做成軟膏使用,抵禦日曬;

緩解燒傷、燙傷的刺痛;

保持皮膚健康潤滑,延遲皺紋出現;

幫助毛發恢複自然色澤。

『缺乏症』

濕疹。

『副作用』

暫時未發現。

但一般認為不能長期地大量服用,否則可能會引起惡心和嘔吐。

『富含食物』

動物肝髒與腎髒、啤酒酵母、未精製的穀物製品、米糠、麥芽、糖蜜。

『建議攝取量』

暫時還沒有。

『友情提醒』

對氨基苯甲酸用於恢複頭發自然色澤、延緩皺紋出現很有幫助,據說在美國好萊塢名人中大行其道,所以不妨一試。具體方法是每天服用1000mg(長效製劑),連續6天,最好是和葉酸同時攝取;

為了防止皮膚曬黑,可以使用對氨基苯甲酸軟膏;

在使用青黴素和各種磺胺藥劑時,需要多補充對氨基苯甲酸。

『警告』

水、磺胺藥劑、食品加工、酒精、雌激素是對氨基苯甲酸之大敵。