正文 第19章 白眼球發藍(1 / 1)

身體異常

白眼球發藍是指在正常自然光度下,眼睛鞏膜呈淺藍色。其實,這種鞏膜發藍是缺鐵性貧血的早期信號。

眼科專家提出,人的鞏膜是由膠原組織組成,而體內的鐵元素又是合成膠原時的重要輔助因子。如果體內缺鐵,膠原合成不足鞏膜就變薄,無法有效遮掩眼球內棕黑色的脈絡膜,在自然陽光下看去,就呈淺藍色了。

這種症狀在兒童身上比較聚集。兒童缺鐵性貧血主要表現為:臉色蒼白、指甲發白、疲勞、眼前發黑、耳鳴、食欲減退,嚴重者會造成抗寒能力降低、心力衰竭、舌苔發白、供血不足、造成免疫功能低下,感染增多等。

對白眼球發藍的治療,最重要的是糾正其缺鐵性貧血。除藥物治療外,更重要的是在飲食中給予補鐵。

——服用維生素C

維生素C可以促進鐵的吸收。治療貧血者每天攝入維生素C的量為50-100毫克,可使鐵的吸收率增加2~4倍。

——高蛋白飲食

蛋白質是合成血紅蛋白的原料,應注意膳食的補充,每日應適當的補充,可以選用動物肝髒、瘦肉以及豆製品等優質蛋白質食物。

——多吃含鐵豐富的食物

以提高體內血清鐵的含量,達到治療目的。含鐵豐富的食物如海帶、紫菜、菠菜、香菇等。

——經常使用鐵鍋

世界衛生組織推薦使用鐵鍋,認為鐵鍋溶解在飯、菜裏的鐵屬無機鐵,非常有利於人體吸收,也是一個良好的鐵的來源。

總之,對於白眼球發藍的患者應該加強飲食方麵的營養攝取。這樣才能有效的改善缺鐵性貧血。使身體更加健康。