正文 第49章 護理篇(15)(1 / 1)

腦卒中患者的夏季護理應注意什麼?

(1)在醫生的指導下控製好基礎疾病。按醫囑服藥,使血壓、血糖、血脂等指標保持在理想水平。

(2)保持良好的生活習慣。作息有規律,保持情緒平穩,飲食清淡有節製,多飲水,多食新鮮蔬果,戒煙酒,少做或不做易引起情緒激動的事,保持大便通暢,適量活動。

(3)營造適宜的生活環境。盛夏炎熱,室內外溫差最好控製在8℃以內,避免因室內外溫差過大誘發腦血管意外。

腦卒中患者的秋季護理應注意什麼?

(1)注意保暖。

(2)注意兩個時段:上午6:00-9:00,是心髒病、腦出血發作的危險時段,應及時服用降血壓藥,不宜進行體育鍛煉;夜間睡眠時,血流減慢,容易形成血栓,造成心肌梗死及缺血性腦血管病的發生,要適量補充水分以稀釋血液。

(3)注意早期症狀:應警惕小中風(短暫性腦缺血發作)發展為中風。

(4)重視飲食調養:注意膳食結構合理,應以低脂、低鈉為主,要多吃新鮮蔬果,防止便秘;勿過飽,以免誘發心絞痛、腦缺血。

(5)重視精神調養:遇事要心平氣和,防止不良情緒誘發心腦血管疾病。

(6)適量活動:日常運動最好以散步、打拳等有氧運動為主,避免勞累,時間安排在下午或傍晚進行為佳。

(7)定期體檢。

腦卒中患者的冬季護理應注意什麼?

(1)隨時增減衣服:根據氣溫變化隨時增減衣服,防止受涼。寒冷冬季,早晨外出活動不宜過早。

(2)注意禦寒鍛煉:提倡用冷水洗臉,溫水擦澡,以提高機體抗寒能力。

(3)注意防止室內外溫差刺激:室溫不宜過高,勿驟然離開溫暖的房間進入寒冷的露天空間,可在樓門口、樓梯口等處停留一段時間以適應冷暖過渡。

(4)注意防止感染:預防呼吸道感染,積極治療感冒和原有的慢性感染性疾病。

(5)飲食方麵:日常膳食應以溫補為主,宜吃一些高熱量、高蛋白的食品,合理安排三餐,避免或少吃涼食、油膩及刺激性食物。冬季是進補強身的好時機,宜食穀類、羊肉、鱉、龜、木耳等食品。減少食鹽攝入量,增加苦味食品以堅腎養心。多食新鮮蔬菜和水果。