正文 第25章 女性家庭養生(3)(3 / 3)

5.懷孕早期不宜性交

妊娠的頭3個月(0~12周)為妊娠早期。是受精卵向胚胎、胎兒劇烈分化的重要時期,也能夠說是胎兒各器官的形成期。這個時期最容易受外界的影響,加之胎盤發育不充分,與子宮壁連接不牢固,孕激素分泌處於低潮,加之妊娠反應,惡心嘔吐,食欲不振,營養缺乏,此時很容易發生流產。因此,懷孕早期要避免過性生活。

再者,在性生活過程中,因為性衝動和機械性的動作,易使子宮受到刺激而導致子宮平滑肌發生收縮,從而導致流產。此時做丈夫的應從體貼、愛護妻子和下一代的健康著想,理智地給予配合,盡量避免性生活。倘若有先兆流產征兆,如陰道出血、腹痛等症狀,或有習慣性流產史的孕婦,應絕對禁止過性生活。

6.圍產期不宜性交

圍產期是指分娩前後的一段時期。具體時限,是從妊娠滿28周起至新生兒出生後滿7天為止。倘若在這段時間內性交,性生活的刺激可誘發胎膜早破,俗稱“破漿胞”、“早破水”。

通常情況下,正常發育的胎兒寄居在薄薄的羊水膜圍成的密封羊膜囊內,以保護胎兒不受外界的幹擾。倘若在妊娠後期過性生活,會造成胎盤早剝或胎膜早破,使宮腔通過陰道與外界相通,致病菌經陰道侵入宮腔,感染胎兒、胎盤及母體生殖器官,誘發胎兒宮腔內感染,嚴重者可造成敗血症。此外,精液中含有的前列腺素可引起子宮收縮,導致早產和胎膜早破。

因此,妊娠最後2個月內,應忌性生活,以防早產、胎膜早破、胎盤早剝、母子感染等意外情況的發生,以免危及母子健康。產後一星期內更不宜性交,不然易導致產後感染,甚則危及產婦生命。

7.女性不宜“性潔癖”

在性生活中講究衛生本是一件好事,但倘若女子過分講究,出現一些異常的“潔癖”行為就會影響夫妻雙方的身心健康。性潔癖主要指在性生活中女方對男方撫摸、親吻反感;對男方所吻之處用濕巾反複擦拭;見到精液就惡心;或性交前突然讓對方去清洗陰部;或房事後反複衝洗等一係列表現。

性潔癖的女子在性生活中的表現,會嚴重影響性生活質量,還可能導致夫妻感情破裂,哪怕對方能夠容忍,也會出現心理壓力,失去性生活的情趣,甚至造成性冷淡或陽痿。另一方麵,女性在性交後立即反複衝洗,使精液排出體外,造成不孕。

因此,有性潔癖的女性應當去看心理醫生,不然會使自己的生活蒙上陰影。

8.性愛不宜忽視

有關研究認為,性愛對女性體內的自主神經係統和激素的發生有著良好的刺激作用,並對女性特征的形成和容貌豔麗、皮膚細膩極為有利。性愛可促進血液循環,加快呼吸的節奏,使體溫升高,有利於改善皮膚的外觀,排除體內的毒素,使皮膚格外滋潤。

美滿的性生活可促進女性卵巢分泌大量激素,同時腎上腺也大量分泌皮質激素和髓質激素。這些激素含量充足,皮膚就能保持足夠的水分,增加真皮的彈性。所以說,美滿的性愛會使女性顯得格外美麗。美國學者認為,女性收到性高潮時,腦啡肽就會大量釋放,不僅能給予歡欣感,而且還具有止痛作用。

在性生活過程中,呼吸頻率快而深,有利於吸入較多的氧氣。促進細胞的新陳代謝。醫學研究表明,女性的衰老過程嚴格地受著性激素的支配和控製。有規律的性生活能使卵巢功能處於健康旺盛狀態,不僅能保持女性的青春美,還能降低女性心血管疾病、骨質疏鬆症等疾病的發病率。同時,和諧而有節製的性生活,能調整女性的細胞免疫功能,減少陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔淤血綜合征等婦科病的發生。

9.性反應不宜忽視

性學家馬斯特和約翰遜研究人類的性反應,發現人類性生活有一個基本程序,稱為“性反應周期”。這對夫妻過好性生活具有十分重要的指導意義。不僅丈夫應該了解,妻子也應該了解。隻有如此,才能很好地根據性反應周期,合理地駕馭性行為。