這是黃帝最大的告誡，看得李劍也是心驚肉跳。
的確，幸好在第一次完成魂意煉體之後，他便讀到了這樣的一篇心得，試想一下，如果是在第十次、一百次、一千次過後，就算讀到了，恐怕也隻會像黃帝一樣，留下無奈的歎息了。
如果僅僅依靠自己去想，怕是想破了頭，也不會想到這一點的。
在筆記的後麵，黃帝也提到了如何進行魂意分離。看到這裏的時候，李劍便立刻嚐試起來。
命魂發出了光芒，好像呼吸一般，不斷的讓光華壯大著，猛然間，李劍隻覺得命魂所在之處，忽然間生出一股強大的吸力，剛剛滲入四肢五髒的的魂意，就好像是被食物吸引的魚群，不再像剛剛一樣滲入，而是反過來，從李劍渾身的每一塊股肉，每一塊骨頭中滲透出來。
同樣，也不是先前那種無比舒服的感覺，逆行而出的過程之中，李劍的眼中露出痛苦的表情。
又麻又癢又痛又酸！
這實在是讓他感覺到一種想要停下來的衝動，而且由於先前後魂意和身體聯係的太過緊密，甚至都不需要他的控製，就會以一種本能的力量進行著抗拒的動作，一股力理拚命的想要拉住魂意，隻是命魂產生的吸力實在是太過強大，所以，魂意還是不斷的朝向命魂所在之處彙集而去。
過程倒是很快便完成了，但是一種虛弱感湧了上來，李劍直接倒在了地上，可是，在這個時候他卻是連昏迷也昏迷不了，因為實在是太痛了，全身上下，就好像是被無數根針紮過，每一塊肌肉、每一塊骨頭都在哀嚎著。
“真是日了個狗啊，實在是太痛啦。”
李劍張著嘴，但是卻喊不出這句話，連嘴巴都有些抽搐了。魂意煉體之後，一定要以最快的時間進行魂意分離，兩個動作必須要完成，但是感覺就好像是分別在天堂和地獄之間走一遭那般。
更痛苦的是，天堂是先去的，地獄是不得不去的。
這種感受上的落差，讓李劍欲哭無淚，因為這個時候，眼皮也在抽搐著。
酷刑啊！
李劍咬牙切齒著！
但是，他也深刻的體會到了，在去除了魂意之後，他的肉身力量變得更加的純粹了，待到恢複之後，也不見他如何用力，身體就像是被一根無形繩索往上提起，讓他輕輕鬆鬆的站了起來。
身上的肌肉變得堅硬如鐵，又帶著驚人的韌性。渾身的每塊肌肉，似乎又一次經過了重新的改造，肌肉間的縫隙變得更加的小，更加的緊湊，雖然說隻是一些細小的改變，但是卻也直接令到他的力量，陡然間上升了差不多三成有餘。
李劍已經很久沒有讓自己的力量有這樣快速大踏步的成長了，這讓他無比的想要感受新力量帶來的能力。
“嗬哈哈！”
這一次，李劍輕輕鬆鬆，立在原地雙手前伸，隻一下便輕易的用把手插進岩石之中。
“有沒有搞錯！”
智賢驚訝的張開了嘴巴。從她的角度望去，隻見到李劍的皮膚開始呈現出一種奇異的光澤，有點像是一種金屬的閃亮光澤。
單是肉身的強度，已是接近於獸神鎧一半的強度了，若是再往下修煉的話，那還了得。
“接下來，我要繼續用力的挖了！”
李劍盯著眼前的石頭，忽然間在心中湧起了萬丈的豪情！