【偏方二】大蒜膜止血法。
【材料】大蒜1瓣。
【做法】取一瓣大蒜,剝去外皮,小心地將附著在蒜瓣上麵的那層晶瑩透亮的薄膜取下,然後輕輕貼在常規清潔後的傷口上。注意用大蒜膜緊貼蒜瓣的那一麵貼在傷口上,主要因為大蒜膜所含的大蒜素的作用和雞蛋清相似,能殺菌消毒。
【偏方三】魚肝油丸止血。
【材料】魚肝油丸1顆。
【做法】常規清潔傷口,剪破魚肝油丸,將裏麵的油液倒在傷口上,覆蓋住傷口即可。將魚肝油的油性成分覆蓋在傷口上,就相當於加了一層保護膜,能起到類似創可貼的保護作用。此外魚肝油裏含有豐富的維生素,能給傷口組織細胞提供營養,促進組織生長和修複。
【護士說】有一次,我在爺爺家做飯,不小心把手割傷了,翻箱倒櫃,沒能在爺爺家翻出創可貼,我便認為爺爺奶奶大概是年紀大,刀工好,也不為年輕人想想,加上本身醫藥箱對爺爺奶奶也非常有用的。
爺爺和奶奶笑得前合後仰,原來並不是他們不會割傷手指,而是不需要創可貼而已。我本想給他們做衛生教育,教育他們必要的清潔傷口和護理患處是有益的。爺爺又笑了,原來他們也不是不護理傷口。
爺爺趕緊找了一隻雞蛋過來,敲開,小心地從上麵撕下一片雞蛋殼的內膜,敷到我的傷口上。爺爺說,其實不用創可貼,不用出廚房,也有解決割傷的辦法,那就是雞蛋膜、大蒜膜或者魚肝油,都可以在保護傷口、消毒殺菌的前提下,護理傷口。
【爺爺說】很多時候我們割傷了,一時找不到創可貼,甚至有的人用了創可貼,由於其粘附著皮膚,透氣性又不好,反而會讓傷口周圍過敏,瘙癢難耐。因此,爺爺建議,在找不到創可貼,或者用創可貼會使傷口發癢的情況下,大家不妨試試魚肝油、蒜瓣膜、雞蛋膜這幾款居家方法。
隨著年齡的不斷增大,很多老年人發現自己的記憶力開始走下坡路。在我們的生活中,多有記憶力不斷下降的老人家,但是當一提到記憶力下降的時候,很多人會將其歸入老人癡呆的行列。但其實,導致老年人記憶力下降的原因有很多,阿爾茨海默症患者隻占其中5%左右的比例,還有很多記憶力下降的因素如精神壓抑、低血糖、營養不良、貧血等。其中維生素B12缺失或者含量過低就是導致老年人記憶力下降的元凶之一。
【偏方名】豬肝胡椒湯。
【食材】豬肝200克,胡椒20克,薑、蔥適量。
【做法】將豬肝切片和胡椒、薑、蔥一起放進鍋中,沸煮30分鍾,調味即可食用。
【護士說】奶奶和爺爺歲數相同,但是和同齡人比起來,她看起來年輕不少。很簡單的一個例子,奶奶和小區裏麵的奶奶們到樓下練氣功,教練總是教很多遍大家都很難懂的步法和手勢,奶奶基本上隻要看一兩遍便能記住。大家都覺得奶奶很厲害,但是她卻說,那是因為她有一位老中醫的丈夫。奶奶說,爺爺一周左右要給奶奶做至少一次豬肝胡椒湯來喝。
大家聽到是什麼湯水,也就失去了興趣,認為這又不是什麼偏方。可是奶奶趕緊解釋,其實,豬肝胡椒湯,本身就是一個食療偏方。因為老年人記憶力之所以差是因為缺乏了維生素B12,而豬肝就是富含維生素B12的一種食品,加上胡椒能夠暖胃和氣,對老人家極好。
自此之後,小區裏麵一到傍晚做飯時間,總是彌漫著胡椒煮豬肝的味道。
【爺爺說】維生素B12是人體很重要的營養成分,因為它參與了神經細胞以及血液中血紅蛋白的合成,一旦維生素B12缺乏就會引起貧血,導致記憶力下降、失眠等症狀。研究發現,老年癡呆症患者體內的維生素B12明顯過低,充分補充維生素B12之後,癡呆的症狀便有所改善。而偏方中用了豬肝,是因為豬肝既含有豐富的維生素B12,又能補血養氣。加點胡椒,是為了避免豬肝膽固醇過高的問題。老年人如果經常喝豬肝胡椒湯,能很好地提升體內的維生素B12含量,改善記憶力衰退的問題。
血液,是人體循環係統中的液體組織,對維持生命起重要作用。血液在我們的身體中起著至關重要的四個作用。一是運輸物質,血液從消化係統吸收各種營養,從肺部吸收氧氣,然後經由循環係統運輸至全身的各個器官組織,供其利用。同時,大部分藥物都是經過血液運輸到身體各個器官的。二是維持組織正常興奮所需要的恒定內環境。三是調節機能。通過血液循環將內分泌腺所分泌的激素,組織的特殊產物及一般代謝產物,如甲狀腺素、腎上腺素、腎素、組胺、二氧化碳和乳酸等運輸到身體各器官組織,從而對各器官係統的機能活動進行調節。四是防禦功能。通過白細胞的吞噬作用,抵抗細菌和異物對我們的傷害,築起一道免疫防護牆。
【偏方一】黃芪雞粥。
【食材】母雞1隻,黃芪15克,大米100克。