②黨參白術湯：取黨參、白術、茯苓、生苡仁、補骨脂、烏賊骨各15克，巴戟天、芡實各10克，炙甘草6克。水煎服。每日1劑，2次分服。用治帶下量多，色白質稀，有腥味，腰膝酸軟，納呆便溏，小腹墜痛，尿頻，舌質淡，苔白滑，脈沉緩。
③薏米紅糖粥：取薏米60克，紅糖30克。按常法煮粥食用。每日1劑。用治慢性宮頸炎。
④蘑菇薏米粥：取鮮蘑菇60克，薏米50克，精鹽、味精各適量。將蘑菇洗淨切塊，加入臨熟的薏米粥內，再煮3～5分鍾，調味食用。每日1劑。用治慢性宮頸炎。
⑤魚腥草蒲公英湯：取魚腥草、蒲公英各30克。水煎服。每日1劑，2次分服，連服7劑為1個療程。用治慢性宮頸炎。
⑥銀花公英湯：取金銀花、蒲公英各15克。水煎服。每日1劑，2次分服。用治慢性宮頸炎。
子宮頸癌的食療
子宮頸癌是婦科惡性腫癌，35～55歲已婚婦女多見。在女性生殖器官的惡性腫瘤中，宮頸致癌發病率最高。早期沒有任何症狀，以白帶增多或少量接觸性出血為主，晚期症狀明顯，白帶增多，惡臭，呈淘米水樣，或混有少量血液，排液為洗肉水樣，嚴重感染時會有膿性帶下，並伴有下腹疼痛，生熱，陰道出血，多見於質暗紫，苔白膩或黃膩等。
子宮頸癌患者禁食冷肥膩厚味，如凍汽水、凍果汁、肥豬肉等；辛辣刺激炒焦生黴的食物，如辣椒，油條，油炸辣蠶豆，油炸餅，炒焦的菜，焦飯，發黴的花生、大米、玉米等。禁喝烈酒、濃茶、濃咖啡。
飲食宜以低脂肪、高蛋白、高維生素的食物為主，如豬瘦肉、豬肝、雞肉、兔肉、海參、龜肉、鱉肉、羊肉等。多吃新鮮的蔬菜，如青菜、豆角、黃瓜、絲瓜、南瓜等。多吃新鮮水果，如蘋果、香蕉、雪梨、葡萄幹、楊桃、龍眼肉等。還可食生菱角湯。
墨魚治婦科病
墨魚，又稱烏賊魚，蛋白質豐富（13%），而含脂肪極低（0.7%），肥胖者和動脈硬化、高血壓、冠心病患者食用最佳。墨魚還含有磷、鈣、鋅、鐵、鎂、糖類、維生素B族等養分。中醫認為，墨魚可治多種婦科病：
①治白帶過多：取鮮墨魚適量，豬瘦肉200克。將墨魚洗淨與豬瘦肉同燉，以食鹽調味服食，每日1次，5日為1療程。
②治子宮出血：取數個墨魚的墨汁煮湯服食。
③治月經過少或閉經：用墨魚肉、桃仁適量加水共煮服食，每日2次，直至月經增多或月經來潮為止。
飲食防癌的方法
①少吃脂肪、肉類和會使身體過胖的食物。體重超過正常標準的人，有近半數易患癌症。適當控製熱量的攝入，可明顯降低直腸癌的發病率。
②不吃黴變的花生米、黃豆、玉米、油脂等糧油食物。
③少吃鹽臘製品、亞硝鹽處理過的肉類、熏製食物及泡菜等，可減少胃癌的發生。
④少喝含酒精的飲料，可防喉癌、食道癌。少用辛辣調味品，如肉桂、茴香、花椒、肉寇等，此調味品食用過量，可能促進癌細胞的增生，從而加速癌症惡化。
⑤多吃含粗纖維食物，如胡蘿卜、芹菜、萵筍等蔬菜，可減少直腸癌的發生。
⑥多吃新鮮的綠葉蔬菜、水果、菇類等，以增加體內的維生素，抑製癌細胞的繁殖。
⑦多吃含維生素A和B的食物，如肝、蛋、奶等以及金針菜、胡蘿卜，可減少肺癌的發生。
⑧合理進補能提高人體免疫功能的某些滋補品，如人參、蜂王漿等，有直接抑癌的功效。
可以抗癌的五十種食物
無花果、薏苡仁、刀豆、白飯豆、豌豆、蠶豆、蓴菜、大蒜、香蕈、蘑菇、猴頭菇、苦菜、猢猻眼、靈芝、黑木耳、白木耳、蘆筍、黃瓜、蟹、鮑魚、牡蠣、文蛤、帶魚、魚肚、海馬、海龍、淡菜、紫菜、海帶、海參、胡桃仁、蓮子、山楂、百合、烏梅、大棗、菱、龍眼、杏、牛乳、蜂乳、茶、槐耳、刺梨、鵝血、獼猴桃、龜、鱉、筍、萊菔。
多吃聰耳明目的藥膳
中年女性由於常感耳不聰、目不明，故宜多吃些能夠聰耳明目的藥膳。
聰耳，是指增強或改善聽力，預防耳疾，促進耳疾康複的保健概念。耳為聽覺器官，與人體髒腑經絡有著密切的關係。腎藏精、開竅於耳；肝藏血，其經脈繞行雙耳。若精血充足，濡養於耳，則聽覺聰敏可聞八方之聲，分曉五音之異。常見的聽覺障礙有二種，即耳聾和耳鳴。耳聾包括重聽（俗稱“耳背”）表現為不同程度的聽力減退，甚至完全喪失；耳鳴是自覺耳內鳴響，或如蟬鳴，或如機器轟響，或似風吹聲，幹擾正常聽覺。二者可單發，亦可由鳴至聾。耳疾的內因主要由腎髒虛衰或肝陽上亢所致，采取補腎調肝法有助於耳聰的保健。
明目，是指增強或改善視力，防治眼疾的保健概念。眼是視覺器官。人們常說：“要像愛護自己的生命一樣，愛護自己的眼睛。”可見眼睛的保健是十分重要的。中醫理論認為，“肝開竅於目”、“肝腎同源”。肝腎的虛實盛衰，皆會影響視力的強弱，如果精氣旺盛，榮養眼目，才能視萬物，辨五色，審短長。反之，肝血不足則二目幹澀，頭暈目眩。腎精虧虛則眼花，視物不清。明目措施內以調補肝腎為主，外以疏風清熱為主。