正文 第1章 序言(1 / 1)

隨著經濟的發展,時代的進步,醫療衛生水平的提高,我國疾病譜發生了很大變化,預防為主的觀念也在變化。過去講預防為主,主要是預防傳染病,因為傳染病是當時居民的主要死亡因素。近些年來,雖然傳染病得到有效控製,可是腦卒中、冠心病、高血壓、糖尿病等慢性病卻成為影響居民健康的主要因素。2008年公布的“我國居民第三次死因抽樣調查結果”顯示,腦血管病已成為我國國民第一位的死亡原因,死亡率是歐美國家的4~5倍、日本的3.5倍,甚至高於泰國、印度等發展中國家。《中國心血管病報告2010》顯示,目前全國有高血壓患者2億人,成為嚴重威脅我國人民健康的主要疾病。然而,我國人群高血壓的知曉率、治療率和控製率僅分別為30.2%、24.7%和6.1%,仍處於較低水平。高血壓不僅是一個獨立的疾病,也是腦卒中、冠心病、腎衰竭和眼底病變的主要危險因素。高血壓患者還常常伴有糖尿病等慢性疾患。

當前,造成我國國民慢性疾病上升的主要原因有:

不健康的生活方式:除了平均壽命延長以外,另一個主要原因就是長期不健康的生活方式。不健康的生活方式助長了慢性病的高發和威脅。很多人長期大魚大肉,攝入過多的熱能,加之不良的生活習慣,如過量飲酒、吸煙、身體活動不足,導致肥胖、血管硬化等。這些都是慢性疾病的主要危險因素。

健康素養水平較低:人民的健康知識並未隨著生活水平的提高而增多。中國健康教育中心(衛生部新聞宣傳中心)公布的我國首次居民健康素養調查結果顯示,我國居民具備健康素養的總體水平為6.48%,即每100人中僅有不到7人具備健康素養。本次調查就科學健康觀、傳染病預防、慢性病預防、安全與急救、基本醫療5類健康問題相關素養現狀進行了分析。結果表明,慢性病預防素養水平最低,僅為4.66%。

養生保健中的誤區:由於健康知識的不足,人們在養生保健中的誤區也十分常見,如蛋黃裏含有大量的膽固醇,血脂高的人群不能吃蛋黃;水果是零食,可吃可不吃;爬山是中老年人最好的鍛煉;聞雞起舞,中老年人晨練好處多等。這些誤區不僅起不到保健的作用,而且可能造成對健康的損害。

由此可見,改變人們不科學的生活方式,提高群眾的健康知識水平顯得尤其重要。金盾出版社邀我組織編寫一套防病治病和養生保健類的科普圖書。《健康9元書係列》正是秉承了這一使命,將深奧的醫學科學知識轉化為通俗易懂的老百姓的語言,將科學的健康知識呈現給大家,正確指導群眾的保健行為。《健康9元書係列》共50種,編寫此套係列叢書的50餘位作者中,既有胡大一、洪昭光、向紅丁等一批全國知名的大專家,也有活躍在基層醫院臨床第一線的中青年專家。他們都擁有紮實的醫學理論基礎和豐富的臨床經驗。更為難能可貴的是,他們除了做好自己的醫療、教學和科研工作以外,都熱衷於健康科普宣傳工作,花費了大量的業餘時間編寫這套係列叢書。這套係列書從常見病的防治到科學的養生保健方法,從慢性疾病的營養配餐到心理保健,涉及麵廣,實用性強,讓讀者看得懂,學得會,用得上。希望通過《健康9元書係列》的出版,為我國民眾的健康知識教育和健康水平的提高貢獻一份力量。

中華預防醫學會會長

中國工程院院士

2012年4月於北京

每一位爸爸媽媽都希望自己孩子的雙眼明亮有神、顧盼生姿。然而,隨著電子化時代的來臨和孩子們學習生活方式的變化,越來越多的孩子早早地就因為近視戴上了眼鏡;還有很多孩子因為家長對眼睛健康的重視,通過健康體檢早早地發現了斜視、弱視,從而能幸運地在合適的年齡及時地接受治療。

兒童的眼睛有其自身特點,眼病能否早期發現和得到及時合理治療對最終預後影響很大,作為孩子最親近的人,爸爸媽媽是能最早發現孩子眼睛健康問題的。孩子在治療過程中的合作和父母對醫生的配合對治療效果影響很大,有時甚至要超過醫生的作用。健康的視覺功能對孩子來說是最寶貴的財富,為人父母親了解一些孩子眼睛健康相關的知識,就顯得頗為重要。

本書作為《健康9元書係列》叢書的一種,采用通俗的語言,詳細、全麵地講述了兒童時期的一些對視覺功能影響大的眼病特點,如弱視、斜視、近視和一些先天性眼病。重點介紹了爸爸媽媽在日常生活中如何盡早發現眼睛異常,從而能盡早就醫。詳細介紹了作為孩子的父母,如何配合好醫生治療,成為醫生眼中的好家長。強調了在孩子進行眼病治療時,父母需要留心關注孩子的心理健康,以能讓孩子更好地合作治療。簡述了父母在孩子的學習和生活中注意進行眼保健的知識要點。

溫州醫學院附屬眼視光醫院餘新平、汪育文、許梅萍、卓然等醫生為本書的編寫做了大量工作,在此一並致謝。

瞿佳