興奮期的表現為性器官變化、副性器官變化和肌肉緊張。女性的主要標誌是陰道滲出液體，有大量分泌物，男性則為陰莖勃起。
性持續期
這個階段的典型表現是，男女雙方采取不同形式的性器官摩擦，來充實他們性愛的情感交流。
性高潮期
這個階段，女性的主要特征為子宮、陰道前段和恥骨尾骨肌同時有節律的不可自控的收縮。男性的主要特征是射精。
性消退期
這是身體的緊張狀態逐步鬆弛和消退的過程，此時男女雙方均產生一種十分舒適和寧靜的感覺。
性反應周期的反應因人而異，有明顯的個體差異。
在整個性反應周期中，心理因素起著非常重要的作用。除了觸覺、視覺、嗅覺、表象、聯想、思維等心理活動的協同作用外，情緒的激發和情感交流往往起了決定性的作用。因此，人類的性行為活動是生理和心理的有機統一，即使在非性交的性活動中也是這樣。
4.性心理功能正常
性心理
是指在性生理的基礎上，與性征、性欲、性行為有關的心理狀態和心理過程，也包括與異性交往和婚戀等心理狀態。
性心理健康
是指通過豐富和完善人格、人際交往及愛情的方式，達到性行為在軀體、情感、理智和社會諸方麵的圓滿和協調。
性心理健康的內容
正確的性認知 包括具有科學的性知識，正確認識性的自然屬性和社會屬性。例如，應具備一定的性生理、性心理、性法製、性道德、性生殖、性疾病、避孕等方麵的知識。
良好的性態 度包括兩性關係中的自尊心、社會責任感、分寸感等，能妥善處理友誼、愛情、事業三者的關係，能坦誠地發展異性交往等等。
健康的性行為 包括能正確對待由性生理發育成熟所帶來的常見的性行為，如性夢、手淫等，能自覺抵製婚前性行為的發生，遠離各種醜陋的性行為如賣淫、嫖娼等，具有享受性行為和調節控製性行為的能力。
性心理健康表現
主體具有良好的性倫理道德觀，麵對各種不良刺激和誘惑有較好的自製力，在工作和生活的方方麵麵能夠與異性建立起積極有效的關係，自身性行為和節律符合健康要求。
性心理健康的評定標準
個人有良好的性適應，包括自我性適應和異性適應，即對自己的性征、性欲能夠悅納，與異性能很好相處。能夠自然地、高質量地享受性生活。
5.性生活健康
性生活包含性交，但是不等於性交。性生活包括與愛情有關的感情交流，親吻、擁抱、撫摸等愛撫動作以及性交行為。性生活健康主要有以下幾方麵內容。
性觀念健康
健康的性觀念基本可以概括為節製性欲、忠於配偶以及正確使用避孕套三個方麵，簡稱為健康性觀念ABC。
A Abstinence性途徑感染艾滋病、性病的最可靠方法。青春期的男、女性要遵守道德規範，學會自我調節，避免過早發生首次性行為，婚前應禁欲，避免發生婚前性行為。
B是指忠誠（Be faithful），指的是隻與一個性夥伴保持相互忠誠的性關係，忠於配偶，保持單一性伴侶。遵守性道德、固定性伴侶是預防性接觸感染艾滋病、性病的最根本措施。要養成健康的行為方式，避免發生婚外性行為，更不要發生多性伴行為。
C是指使用安全套（Condom），如果做不到AB兩點，堅持正確使用安全套是保護性伴雙方，減少感染艾滋病、性病的一種有效預防方法。
性器官衛生
男子陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，尤其是穿化纖內褲通風不良，汗液、殘留尿液、糞渣、性交後雙方分泌物均可汙染局部，引起感染。每天睡前清洗外陰有利健康，應注意清洗生殖器龜頭和包皮下麵的包皮垢，防止引起陰莖頭和包皮發炎。包皮過長容易藏垢納汙，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性衛生。男子不適於穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對睾丸的壓迫和較高的溫度，會導致精子生成障礙，引起不育，故不宜長期連續穿牛仔褲。
女性應注意清洗陰蒂和大小陰唇之間積存的分泌物，以防止尿路感染和婦科炎症。
性生活衛生
性生活的衛生與健康性生活是夫妻雙方表達真摯愛情的一種方式。
夫婦間要互相關心，多為對方著想，決不能單純為了滿足自己的性欲而強迫對方過性生活，也不要在不適宜的情況下過性生活。
以下情況，就不適宜過性生活：
新婚期處女膜破裂後的幾天內 要等待破裂處的愈合，否則易引起疼痛和感染。
月經期 因為經期子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創麵，性交時可能帶入細菌，引起感染而引發生殖器官炎症（子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等），既損害健康，又可能影響日後的性生活，甚至有的人可因輸卵管發炎堵塞而導致終生不育。